您好，扁平疣是一种病毒性皮肤病,它的病原体和寻常疣一样,是由乳头状瘤病毒HPV3和HPV5感染引起的皮肤赘生物.表现为或分散分布、质地柔软、顶部光滑、粟粒至绿豆大、淡褐或的高出皮肤表面的扁平状丘疹.好发于面部、手背部等暴露部位,极其容易传染,给身边亲人的身心健康带来巨大的威胁.有一定传染性,由于发病时间越长,扁平疣越容易形成严重的色素沉着,且容易诱发其它严重后果.应治疗及时.治疗方法包括系统疗法,局部疗法,物理疗法,生物制剂疗法.注意扁平疣和瘊子的区别,预防措施为远离辐射和激素类药物,多喝水和多吃蔬菜水果.扁平疣发生是和自身的免疫力低下有关，使乳头瘤病毒易进入机体表皮细胞内寄生。搔抓后自身种植，可出现多数扁平丘疹延抓痕呈线状排列，即Koebner现象。有些患者可于1～2年内自行消退，愈后不留疤痕。治疗方法很多，但个体对治疗反应会有不同，要根据个体情况，疣的大小，部位，数量，类型等决定。也有用暗示疗法使疾病得到痊愈的。所以平时要注意身体锻炼提高机体的免疫力，防病治病。全身治疗：适用于分布广泛，多发的皮损，或用外用方法无效病例。现在多采用干扰素、转移因子、胸腺肽、卡介苗多糖核酸、左旋咪唑等
1、扁平疣主要通过直接接触传染，外伤常为重要因素，机体的免疫状态也很重要。扁平疣的发病部位不同，名称也就不同，有寻常疣、跖疣、肛门生殖器疣等。
2、扁平疣的治疗方法很多，但是不管是用什么方法进行治疗，一定要确保在正常皮肤组织不受损伤的情况下进行治疗。有的疣病是很顽固的，最好是到正规的医院进行正规的治疗。
3、保持愉快的心情、乐观向上的心态是很重要的。因为扁平疣的病程很漫长，最快治疗时间一般需要2～3个月，但是一般在治疗后，患者病发部位的皮疹就会变平、消退，不留任何痕迹。扁平疣患者应尽量避免正常皮肤破损。
4、扁平疣患者应经常性的锻炼身体，且在锻炼身体的时候，最好只在空气比较清新的场所进行锻炼，因为这样可减少有害物质的吸入。
5、在饮食方面应多吃蔬菜、水果，补充多种维生素，而辛辣刺激性、油腻性的食物最好要少吃，且要忌烟酒。
扁平疣（Flat Wart）是一种病毒性皮肤病,它的病原体和寻常疣一样，是由乳头状瘤病毒HPV3和HPV5感染引起的皮肤赘生物。表现为或分散分布、质地柔软、顶部光滑、粟粒至绿豆大、淡褐或的高出皮肤表面的扁平状丘疹。好发于面部、手背部等暴露部位，极其容易传染，给身边亲人的身心健康带来巨大的威胁。有一定传染性，由于发病时间越长，扁平疣越容易形成严重的色素沉着,且容易诱发其它严重后果。应治疗及时。治疗方法包括系统疗法，局部疗法，物理疗法,生物制剂疗法。注意扁平疣和瘊子的区别，预防措施为远离辐射和激素类药物,多喝水和多吃蔬菜水果。
以上是对“手和腿上有扁平疣是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！