在急性肠胃炎的急性症状消失初愈后,并不意味着消化道功能已经完全恢复正常,这时的饮食治疗是相当重要的.
一般在急性肠胃炎后5－7天内,根据每个患者的不同情况,首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟,酒,浓茶,咖啡等.少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等.其次,饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担.一般先进食比较清淡的流质,半流质,如米汤,粥,新鲜果汁,逐渐增加一些蛋白质食物,但忌油腻,油炸食品,并且在开始进食宜少量,等胃肠道功能恢复后,才开始正常饮食,并注意休息.同时,根据不同的症状我们还可以选用一些中成药如：霍香正气水,保和丸,香连化滞丸,人参健脾丸等以改善症状.绝大多数急性肠胃炎的患者症状都比较轻,经过合理的治疗和饮食调整后一周左右均会痊愈,但有极少数急性肠胃炎由于致病菌毒力强,可造成休克甚至危及生命,如果患了急性肠胃炎应及时到医院就诊以免延误病情,造成不必要的不良后果.
你好!你这情况建议最好不要吃肉,饮食要清淡
要注意：1.低脂,少纤维.含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用常会使腹泻症状加重,因此患者不应吃油炸,油煎,生冷及多纤维食物,可选择容易消化的细挂面,烩面片,馄饨,嫩菜叶,鱼,虾,蛋及豆类制品等,以使肠道得到休息. 2.如伴有脱水现象时,可喝些淡盐开水,菜汤,米汤,果汁,米粥等,以补充水,盐和维生素. 3.排气,肠鸣过强时,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如土豆,红薯,白萝卜,南瓜,牛奶,黄豆等. 4.病人多半身体虚弱,抵抗力差,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷,坚硬及变质食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性强的调味品.
建议做个胃镜检查为好，明确病因。
在日常饮食中要注意油腻、脂肪过高和刺激性强的食物，如肥肉、奶油、油煎、辣椒、洋葱、咖喱等食物，对胃黏膜有很大的损害，容易增加腹部的胀满，对胃黏膜的恢复很不利。
忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量。
以上是对“急性肠胃炎饮食要注意什么，吃些什么食物比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！