手指甲从小以来就没有月牙,比常人苍白。如何调理?

1. 半月痕少
  
   半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,免疫力越弱。中医则表示阳虚,阳虚生内寒,表示其人底子属寒,身体手脚特别怕冷。无半月痕者,也不表示有疾病,但是需要注意的是,往往不病则已,一病则较难痊愈。即使伤风感冒也难痊愈。没有半月痕的人,性生活往往因精力不足而比较冷淡。
  2.异常半月痕可分三种
   [1] 寒底型
   无半月痕者为寒底型。寒底型提示体内阳气虚弱而阴寒较盛。这种人的脏腑功能低下,气血运行缓慢,容易疲劳乏力,精神不振,吸收功能差,面色苍白,手脚厥冷,心惊,嗜睡,容易感冒,反复感冒,精力衰退,体质下降,甚则痰湿停滞,气滞血瘀,痰湿结节,肿瘤。
   [2] 热底型
   连小指也有半月痕者,半月痕增大均属热底型。
   热底型提示人体内阳气盛,脏俯功能强壮,身体素质较好。但在病理情况下,则是阳气偏盛,脏腑功能亢进。可见面红,上火,烦躁,便秘,易怒,口干,食量大,不怕冷,好动,甚至血压高,血糖高,中风。
   [3] 寒热交错型(阴阳失调型)
   半月痕的边

对于手指甲上没有月牙这个问题你需要了解重视,关于你请问的手指甲上没有月牙这个问题我来为你解答:手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,边缘清晰.健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米,女性略小,食指、中指、无名指宽窄依次递减,小指多无。老人较窄,营养不良者常消失。健康圈的变化最能提示机体营养状况,是人体营养状况的提示灯。意见建议:十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼

你好,最理想是月形占整个指甲的1/5,指甲苍白无血色,主要表示为贫血。贫血是由于身体缺铁导致的,引起血红蛋白数量减少。因此在日常饮食中要多吃含铁和蛋白质的食物,如猪肉,鸭血,猪肝,黑芝麻,黑木耳,红枣,含蛋白质高的肉类食物、豆类制品、鸡蛋等,以增加人体中的血红蛋白含量。并注意补充含维生素的C的绿色蔬菜和水果,能起到促进铁吸收的作用。如果想要尽快改善贫血,在饮食调理的基础上可服用一些铁之缘片,补铁补蛋白质提高血红蛋白,一般持续补充两个月左右,贫血基本可以恢复正常。希望我的回答能帮到你
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