你好，根据你目前的情况分析可能是毛细血管扩张所造成的。治疗方面建议最好考虑激光治疗，激光对毛细血管扩张有一定的效果的，一般治疗一到三次基本就能治愈好的，平时饮食清淡，可以补充维生素也是很好的。
建议最好去医院皮肤科检查一下还是可以的，希望你自己也不要担心，这段时间多吃些蔬菜，不要吃一些过于辛辣的食物，多喝点水，保持个人卫生也是很重要的
皮肤血管瘤是由于皮肤毛细血管扩张所致，可选择激光治疗，如血管瘤较大，也可考虑手术治疗。本病对身体健康危害不大，不必过分担心。
以上是对“我身上有很多红色的痣~`”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！