蔬菜褐黄褐斑病去斑有什么好的方法

黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。黄褐斑多为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。黄褐斑与膳食也有着密切联系。
　　目前去除黄褐斑最快的方法是激光治疗，具体可以咨询医生，至于所谓的祛斑药建议谨慎使用!
　　这里我们主要介绍食疗的方法，类似中医治疗，治根治本!
　　黄褐斑的鉴别诊断
　　 黄褐斑需要与雀斑、炎症后色素沉着、颧部褐青色样痣、黑变病、色素性扁平苔癣等进行鉴别诊断。
　　 怎样才能去除黄褐斑？黄褐斑与膳食有着密切联系。专家们以为，膳食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸产生多巴醌，进而氧化成多巴素，产生玄色素，从而发生色素沉着。因此，公道膳食对预防黄褐斑有一定效果。
　　黄褐斑的治疗要内外结合，首先要祛除病因，并严格防晒。外用药最有效的为Kligman配方:5% 氢醌、0.1%维 A酸和0.1%地塞米松。常用的为丝白祛斑霜，氢醌霜。市面上有一些美白祛

黄褐斑
　　( 一) 定义
　　黄褐斑( chloasma ) 亦称肝斑、蝴蝶斑, 是一种常见的发生于颜面部的局限性淡褐色到深褐色的色素沉着性皮肤病。在自然人群中患病率约为60% , 多见于中青年妇女, 是发生在面部的常见色素沉着病。开始时在鼻尖上有少数,后逐渐扩大到鼻梁、眼眶附近, 两侧面颊, 前额, 口唇周围。通常呈片状对称分布, 形状不规则, 形似蝴蝶, 大小不一, 边缘清晰, 表面光滑, 不高于表皮, 表面没有炎症, 无脱屑现象, 无痛痒感。有的呈黄褐色或深褐色, 有的呈淡黑色或棕褐色。黄褐斑拓展缓慢, 病程较长, 与阳光紫外线照射, 使皮肤的
　　黑色素增加及内分泌因素相关, 当人体营养不足时, 会加速色素的产生和沉着。
　　( 二) 原因
　　( 1) 生理性因素: 常开始于妊娠中期, 分娩后逐渐消退, 故名“妊娠斑”,因黄体酮和雌激素增多所致。妊娠期黄褐斑可于产后数月内消退, 下次妊娠又可再发。
　　( 2) 内分泌因素。内分泌失调, 会造成色素代谢功能紊乱, 导致大量黑色素沉着于皮肤, 引起黄褐斑。月经不调、痛经、闭经、慢性盆腔炎、子
　　以上是对“蔬菜褐黄褐斑病去斑有什么好的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄褐斑形成原因：　1. 人体内阴阳失衡：一因肝气郁结，致使血瘀颜面;二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点;三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。
　　　2. 内分泌失调，雄性激素增高，也会引起黄褐斑。
　　　3. 药物作用：经常服用治高血压、糖尿病的药容易引起黄褐斑，另外，感光性较强的食物如芹菜、胡萝卜等也会引起黄褐斑。
　　　4.孕妇也经常出现黄褐斑。怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多引起黄褐斑，产后体内雄孕激素分泌正常后，大部分人的黄褐斑会慢慢减轻或消失。
　　　5. 一些慢性病如慢性肝炎也会引起黄褐斑。
　　　6. 人的情绪对黄褐斑的产生也有很大的影响。人的情绪会影响到荷尔蒙的分泌，当黄褐斑出现后，人的情绪变化更加严重，可能会出现急于求成、失望等心理，从而进一步加重黄褐斑的病情，所以日常生活中保持一个愉悦的心情很重要。
　　　7.化妆品使用不当也会引起黄褐斑的。很多劣质化妆品中都含有过量的重金属等成分，皮肤吸收后，会加速黑色素的生成，经紫外线照射会诱发为黄褐斑。以上是我对黄褐斑形成原因相关问题的解答。

怎样去除黄褐斑小妙招1.防晒！此条非常重要！因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。
　　怎样去除黄褐斑小妙招2.防止各种电离辐射！包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。
　　怎样去除黄褐斑小妙招3.慎用各种有创伤性的治疗！包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容！
　　怎样去除黄褐斑小妙招4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效去斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容！
　　5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
　　6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
　　7、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。
　　8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。
　　9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表
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怎样才能去除黄褐斑？
　　黄褐斑的祛除食疗方法有:
　　绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
　　丝瓜化瘀茶:丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
　　柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
　　牛奶核桃饮:牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。
　　干柿去斑方

怎样去除黄褐斑小妙招？黄褐斑是难治的损容性疾病,亦称“妊娠斑”,绝大多数发生于育龄及更年早期妇女.发病与多种因素引起女性激素分泌失衡,导致黑素体,脂褐素代谢紊乱有关.实践出真知,通过医患多年的经验,教训总结,近几年达成了一种共识：对黄褐斑一不要外治,二要从女性生殖内分泌入手,中西医结合内调.黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病，应该避免日光曝晒，暴露部位可涂敷氧化钛霜等。多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。
　　黄褐斑治疗原则：怎样去除黄褐斑小妙招1.去除可能的病因，避免加重的因素。如治疗慢性疾病，停服避孕药物，避免日盼，或外用遮光剂，慎用化妆品;怎样去除黄褐斑小妙招2.口服或静注大剂量维生素Ｃ;怎样去除黄褐斑小妙招3.局部使用脱色剂及抑制黑素形成的药物，如３％氢昆霜、３０％双氧水、５－２０％的降汞软膏，０．０１％维甲酸霜，另外可给予倒模面膜治疗。用药原则：1.以外用药物治疗为主，配合维生素Ｃ静注;2.如有慢性疾病应同时治疗。

建议进行激光治疗。激光祛斑是目前国内最理想的最有效的祛斑方法。激光祛斑的技术能够应用于美容祛斑的常见美容激光大致有：强光、KTP532激光、Q开关色素激光、像束激光等。因为激光拥有各种不同的波长，产生的光束也会因为波长的不同而颜色各异，所以，在民间也有许多诸如“彩光”、“红激光”、“绿激光”的说法。如果您对于激光祛斑价格还有所疑问，可加在线即时了解价格、效果等任何问题!
　　目前，激光祛斑中最流行的是彩光祛斑。彩光祛斑的优点有：
　　一、快速有效。彩光祛斑的治疗范围广泛，高效率快速的针对各种色素沉淀而引起的不同色斑进行全面有效的改善。不仅有效解决各种斑点问题，同时改善了治疗肌肤表面的细小皱纹、毛孔粗大等肌肤问题。
　　二、安全无痛。采用非介入性的光动力疗法，因此对人体不会产生任何的伤口、大大减小人体疼痛，并且不会引起有伤口引发的一些列副作用。
　　三、操作便捷。彩光祛斑的操作简单快速，做完无需要恢复期，完全不影响生活工作学习!

黄褐斑
　　黄褐斑亦称肝斑、蝴蝶斑, 是一种常见的发生于颜面部的局
　　限性淡褐色到深褐色的色素沉着性皮肤病。在自然人群中患病率约为60% , 多
　　见于中青年妇女, 是发生在面部的常见色素沉着病。开始时在鼻尖上有少数,
　　后逐渐扩大到鼻梁、眼眶附近, 两侧面颊, 前额, 口唇周围。通常呈片状对称
　　分布, 形状不规则, 形似蝴蝶, 大小不一, 边缘清晰, 表面光滑, 不高于表
　　皮, 表面没有炎症, 无脱屑现象, 无痛痒感。有的呈黄褐色或深褐色, 有的呈
　　淡黑色或棕褐色。黄褐斑拓展缓慢, 病程较长, 与阳光紫外线照射, 使皮肤的
　　黑色素增加及内分泌因素相关, 当人体营养不足时, 会加速色素的产生和沉
　　着。
　　原因
　　( 1) 生理性因素: 常开始于妊娠中期, 分娩后逐渐消退, 故名“妊娠斑”,
　　因黄体酮和雌激素增多所致。妊娠期黄褐斑可于产后数月内消退, 下次妊娠又
　　可再发。
　　( 2) 内分泌因素。内分泌失调, 会造成色素代谢功能紊乱, 导致大量黑色
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要想保证激光祛斑的效果，就要选择好的整形医院和医生，求美者可以从以下几个方面来选择：
　　标准一：看资质。
　　整形医院卫生部标准(《美容医疗机构、医疗美容科(室)基本标准(试行)》卫医发号)由高到低可分为：整形美容医院、门诊部、诊所(科室)。级别越高，标准越严格。
　　标准二：医院口碑和服务
　　千万不能是交钱前一个态度，交钱后一个态度。如果这个整形机构用这样的态度对待客户，那么可以看出治疗后的效果、以及恢复期等也不会得到最好的跟踪服务。
　　标准三：看专家
　　求美者去任何医学整形美容机构就诊，都应先确认相应医生的专业资质：《医师资格证》《执业医师证》和《医学美容主诊医生资格证》(外国医师来华短期行医还必须取得《外国医师短期行医许可证》)。同时，有专业的固定技术人才梯队是鉴别最好的利器，如具备从博士生导师、主任医生，到主治医生等各个层面的人才梯队，则可以放心选择。
　　标准四、看案例
　　在选择激光祛斑医院哪里好的时候，首先要

黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。
　　损害为黄褐或深褐色斑片，常对称分布于颧颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，边缘一般较明显。无主观症状和全身不适。色斑深浅与季节，日晒，内分泌因素有关。精神紧张，熬夜，劳累可加重皮损。
　　由于日晒与发病或病情加重有一定关系，故应注意防晒，外出时可外搽含避光剂的膏霜类（如5%二氧化钛霜、5%水杨酸苯甲酸软膏）或撑遮阳伞等。注意休息，避免熬夜精神紧张。
　　当然去斑才是关键，及时涂抹去除黄褐斑的产品，在选择产品上面，可以使用纯植物提取的艾雪诗蜜肌霜给涂抹，这个对于去斑的效果是非常显著的，并且没有副作用。
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各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有几种。激光祛斑功效范围广泛，激光疗法针对性强，祛斑效果明显，立竿见影，副作用很小，只是容易留下痕迹，需要注意术后几天的保养和防晒。
　　激光祛斑适用于面部的斑较明显、面积较小的患者，尤其对于天生的斑有根治效果，是一种不错的祛斑护理方式。怎样去黄褐斑效果好?针对一般色素斑，可选用色素性激光进行治疗。治疗时，医师将光束施打在皮肤色斑部位，感觉就如橡皮筋弹到一样，疼痛感不是很大。晒斑、老人斑等斑点生长部位角质化程度较为严重，或者表皮细胞较肥厚，则可先用磨皮性激光如超脉冲二氧化碳激光将斑点凸起部分"削平"，待皮肤伤口完全恢复后再使用色素性激光来去除残留的黑色素。

我长黄褐斑两年多了，斑呈现片状。原因主要是由心情不好引起的。记得当时我和爱人吵架后非常生气，两天两夜没合眼，之后第一个月月经都没有来，第二个月来了一天，睡眠也一直不太好，心情抑郁，然后眼睛下面就长出了两片斑，特别是右边的那块非常明显。我非常苦恼。后来我从网上看到（非si丽ni），是通过调节内分泌来祛斑的。因为我是典型的内分泌失调，觉得挺对症的，所以就买了两个周期。刚开始变化还不大，只是每天晚上睡眠好了，不再失眠多梦，渐渐地我脸色好像变白了，皮肤也不再那么粗糙。虽然斑还有，但我已经很高兴了。于是，我继续服用，三个月后，我脸上的斑不见了，而且皮肤变得很有光泽，我觉得自己整个人都精神起来了。
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您好，中医认为，黄褐斑是“脾湿、肾虚是发病之因，气机不畅、气血瘀滞，颜面失于濡养而致病”。中医将黄褐斑分为“肾虚肝瘀”和“脾虚肝瘀”两种，肾虚肝瘀型表现为两颧色斑、色泽较深暗，形体偏瘦，多伴有腰膝酸软、月经量少、心烦易怒、夜寐梦多、舌红苔少，脉弦细。脾虚肝瘀型表现为色斑分布于两颧及口周，形体丰满，伴腹胀，大便稀疏、舌质暗红，苔白腻。不同的病因导致的黄褐斑治疗的方法自然就不同。只有在专业的医师指导下，找到根本原因，才能真正解决“面子”问题。市面上的祛斑产品多数是指标不治本，治本的方法还是调理身体为主。建议您早日到正规医院确诊治疗，祝您健康。

要养成好的生活习惯,保持良好的情绪;科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物为主.另应注意降温,多喝开水,以补充体内水分. 可以尝试吃一些抗氧化剂的保健食品,比如说,维生素E,或者是β-胡萝卜素软胶囊,蕃茄红素,芦荟胶囊,都可以改善,但是不要期望马上见效,因为你的黄褐斑不是器质性病变,所以不要指望药到病除,而是逐渐调理才能好的.另外,保持大便通畅! 避免日光暴晒,有病因者尽量去除病因.由避孕药引起的黄褐斑,应停止服用,但在短期内不一定消退.提问者对于答案的评价：
　　askTPAJT：感谢刘医生的回答，我以后会朝这方面注意的。

你好，预防黄褐斑需要注意下面几点：
　　1、防晒，色斑非常怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。外出时戴上遮阳帽，准备好遮阳伞，必要的时候可以涂抹防晒霜。
　　2、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。
　　3、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快。引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。
　　建议广大患者尽早到正规的皮肤病医院检查治疗。最后，祝你健康。

您好，光子嫩肤是近几年来较好的祛斑方法，它是一种非手术且无创伤的物理疗法，拥有独特的光谱脉冲，利用脉冲的光束经过表皮到达皮肤的深层从而改善皮肤上黄褐斑的问题，使肌肤恢复弹性焕发青春，光子嫩肤是现在美容整形中使用最多的方法。光子嫩肤治疗黄褐斑效果好不影响正常的生活。专家指出，光子嫩肤黄褐斑在治疗后能够淡化色斑(如：雀斑、日晒斑、老年斑、黄褐斑)、消除肤色暗黄、祛除面部毛细血管扩张、收缩毛孔、增加皮肤弹性、对抗皮肤老化、抚平皱纹、治疗痤疮等，综合提高皮肤质量。建议您早日到正规医院确诊治疗。祝您健康。
　　以上是对“蔬菜褐黄褐斑病去斑有什么好的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

指导意见：
　　这个病啊，没有特效的办法，主要是需要针对病因进行治疗，治疗原发病为主，在饮食上啊，应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品；注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗。药物可以适当的服用点维生素E胶丸和逍遥丸来进行治疗试试的啊。