病情分析: 您好,痛风的主要原因是饮食习惯,治疗痛风就如同治疗所有慢性病一样需要调整生活的基本习惯。所以只要能改善饮食,适当锻炼和配合药物治疗,就能把病情消减到最低程度。对于早期的痛风患者,病情不严重,在这个阶段,可以选择有效的药物进行治疗,不一定非要采用最先进的技术,在更多的时候药物治疗更具有优势,不仅方便,而且很适合轻度痛风患者。中期痛风在选择治疗上面需要根据患者的病情进行考虑,中期痛风治疗选择中医可能更为恰当一点,也不排除用更高技术进行治疗。中期痛风情况是很多药物没有办法解决的问题,这一点患者要认清楚,在痛风患者人群中间有多次出现反复发作的,基本上都是以中期代表为主。晚期痛风选择治疗是关键的一步,晚期的痛风患者会出现痛风石,更严重的患者有肾衰竭现象,直接危及人的生命,晚期痛风的治疗一定要正规有效的方式,最好采用的是最新推出的三位一体中医平衡疗法进行治疗,短期内可以控制病情,在一定时间会基本清除痛风现象,后期的维护保养工作对于痛风患者来讲很重要。痛风的治疗方向是一个很重要的问题,提醒痛风患者,在治疗痛风前期一定要经过正规的检查,了解自己的病情以后根据医嘱进行选择性较强的疗法
痛风的防治办法:首先,饮食与痛风的发生关系很密切.很多人把大吃大喝作为一种享受,乐此不疲.殊不知美味佳肴多为高嘌呤食物,过多摄入高嘌呤食物是诱发高尿酸血症的重要原因,是痛风的罪魁.因此,人们要管住自己的嘴,调整饮食结构,合理选择饮食.
按嘌呤含量的高低,人们把饮食一般分为高嘌呤,中嘌呤和低嘌呤三类.
高嘌呤食物,即100克食物中含有150~500毫克嘌呤.这些食物主要有:动物内脏,海鲜,沙丁鱼,凤尾鱼,带鱼,蚶,蛤,鸡汤,肉汤等.痛风患者尽量禁食这些食物.
中嘌呤食物,即100克食物中含有50~150毫克嘌呤.这些食物主要有:家禽家畜肉,鱼,虾,蟹,鳝鱼,白鱼,扁鱼,鲢鱼,各种豆类及花生,芝麻等.痛风患者应尽量少吃这类食物.此外,一些蔬菜也含有较高的嘌呤,如韭菜,菜花,黄豆芽,豌豆苗,扁豆,菜花,紫菜,菌类等,最好不吃或少吃.
低嘌呤食物,即100克食物含有的嘌呤量小于50毫克.这些食物主要有:鸡蛋,鸭蛋,牛奶,奶酪等.这些食物可吃.水果,蔬菜中的萝卜,胡萝卜,番茄,白菜,土豆等
痛风的起因是血尿酸过多,按高尿酸血症形成的原因,可将痛风分为原发性和继发性两类.在此基础上,根据尿酸生成和代谢情况,又可进一步分为生成过多型和排泄减少型.意见建预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少:1多饮水,少喝汤.血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤,鱼汤,鸡汤,火锅汤等.白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质.多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高.2多吃碱性食物,少吃酸性食物.痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复.而多吃碱性食物,能帮助补充钾,钠,氯离子,维持酸碱平衡,由于患者内分泌紊乱,碱性物质并不容易吸收.建议多喝含有矿物质的苏打水,在微量矿物质作用下方可少量吸收,以利改善患者体内的酸性环境.3多吃蔬菜,少吃饭.多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素.少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重,减肥降脂.
以上是对“治痛风最好的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!