脸上长痘痘,有什么办法不长痘痘?

你好，中医常常根据痤疮的致病原因将其分为4类：肺经风热型、淤血凝滞型、脾胃湿热型以及肝胆火旺型。
　　1、肺经风热证：表现为颜面潮红，粉刺焮热、瘙痒，或有脓疱，苔薄黄，舌红，脉细数等症状。
　　2、脾胃湿热证：皮疹红肿瘙痒，常伴有大便不畅，消化不良，腹胀，苔黄腻，脉滑数等症状。
　　3、肝气郁结证：多见于女子，皮疹反复发作，与月经周期有明显关联。
　　4、肝肾阴虚证：多见于30岁以上的成年人，皮疹色红不鲜，常见面色晦暗，色素沉着，神疲乏力，苔薄白，脉濡滑等症状。
　　痘痘在临床治疗上，需要分型论治，采用中药调理的方法治疗，也可以结合LED动力蓝光、果酸活肤、中药面膜、穴位埋线、痘痘针等多种方法综合治疗，可以取得显著效果。
　　当然，另一方面，结合引起痘痘的诱因,建议你在生活里要规范作息,调整饮食,少吃刺激性食物.避免精神压力过大,少熬夜,少抽烟,喝酒.平日洗脸时,注意做好深层清洁.洗面奶要温和无刺激,护肤品要清爽不油腻.还有,就是要多做保湿,控油,少用吸油面纸.最好控制每天洗脸两次左右,因为频繁洗脸反而会刺激皮脂分泌更旺盛.

要养成良好的生活习惯
　　 （1）正常的洗脸方法。许多患者每天多次用碱性很强的药皂洗脸，导致皮肤的抵抗力下降，加重青春痘的炎症反应。正确的洗脸方法是：使用无泡沫或低泡沫型洁面乳，用温水洁面，早晚各一次就行了。
　　 （2）不要用过多油脂的护肤品，不要滥用磨砂膏，不要化浓妆，积极补充水分。
　　 （3）不要用手去挤、捏、掐痤疮，其危害性：一是使炎症、细菌向深部发展；二是造成毁容性疤痕的恶果。
　　 （4）发生痤疮后应及早选择有效的药物进行治疗。
　　 （5）白领阶层更应注意生活规律，要加强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，注意保持面部清洁，不用手去抚摸面部。
　　 （6）避免经常日晒。经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，还会使治好了痘痘但未恢复好的皮肤经日晒后形成色素斑。所以一定要作好防晒工作。
　　 （7）不要美容按摩。按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，
　　以上是对“脸上长痘痘,有什么办法不长痘痘?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1、首先还是生活习惯问题，别经常熬夜和吃热气的东西，如果吃了热气的东西，建议马上喝杯凉茶降降火；
　　　2、在选择洁面乳时应该选择能排毒、能调节皮肤代谢和能深层清洁的产品；强烈建议使用中药成份的，原因相信大家都能明白。
　　　3、油性皮肤的MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，因为这样只能刺激皮下脂肪分泌更加旺盛；早晚各一次就可以；
　　　4、洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，要不然毛孔里的脏东西就不会乖乖的出来了！教大家个方法：每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开；
　　5、适当使用一些祛痘的产品，必须是纯中药成分的才不会反弹，柏领祛痘组合这个品牌还不错，一位医生介绍给我用的，效果很好，连痘疤都可以修复好。具体的自己上网查吧。
　　　6、对于有脓的痘痘，挤完后，或许痘痘处会流血。记得一定还要把血挤干净，直到挤出透明的水为止，这个方法是医生告诉我的，如果不这样，淤血在痘痘很容易使痘痘留下疤痕的； 还有挤完后一定要涂上专业的消炎药膏，感染可就麻烦了。

每天睡前涂些甘草百部霜 ，痘痘红红的情况很快就可以缓解
　　　背上长痘痘的原因
　　　内分泌的失调程度。内分泌失调越严重，痘痘的生长状况也就越严重。
　　　嘴角边卫生不够，嘴角边皮肤不洁净，引起嘴角边的毛孔堵塞， 发炎，发红，形成痘痘。
　　　用手去摸脸或挤压痘痘，更容易造成细菌的滋生，导致痘痘恶化。
　　　用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。
　　　青少年男女学习压力大，特别是中考、高考的学生，晚上都是很晚才睡觉，每天的作息时间都不太规律，容易导致额头上长痘痘；
　　　背上长痘痘的原因
　　　油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
　　　毒素过多。下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。
　　　背上长痘痘的原因
　　　体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候
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做粉刺痤疮最重要的就是要选择好整形医院和医生，因为只有正规的医院和专业的医生，才能让效果更完全，让手术的安全性更完美，求美者可以从以下几个方面来选择：
　　标准一：看资质。
　　整形医院卫生部标准(《美容医疗机构、医疗美容科(室)基本标准(试行)》卫医发号)由高到低可分为：整形美容医院、门诊部、诊所(科室)。级别越高，标准越严格。
　　标准二：看专家。
　　求美者去任何医学整形美容机构就诊，都应先确认相应医生的专业资质：《医师资格证》《执业医师证》和《医学美容主诊医生资格证》(外国医师来华短期行医还必须取得《外国医师短期行医许可证》)。同时，有专业的固定技术人才梯队是鉴别最好的利器，如具备从博士生导师、主任医生，到主治医生等各个层面的人才梯队，则可以放心选择。
　　标准三：看设备。
　　专业的粉刺痤疮整形医院，要有“具有与开展的诊疗科目相应的国际顶尖设备”，更要有“呼吸机、心电监护仪、自动血压监测仪、电动吸引器、体外除颤器”等基本设备，设备齐全，才能给予整形美容手术

一、深度清洁皮肤，但不要过度清洁。
　　容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其它脏东西，但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥，水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激，控油又保湿的洁面产品也很重要。
　　二、痘痘要疏不要堵。
　　脸上长痘痘时，很多人会采取用“头帘”遮挡，其实这是很不科学的，痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，头帘恰恰遮住了毛孔，并且头发细菌会进入皮肤，导致痘痘更加严重。专家建议，不要用头发遮挡痘痘，清爽透气才能好得快。
　　三、严控紫外线伤害，加强防晒。
　　紫外线会让皮肤加速老化，而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。专家建议，选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品，会对皮肤有莫大好处。
　　四、食用清热饮料、茶，助你远离痘。
　　专家表示，辛辣油腻的食物让人食欲大增，也常招惹痘痘。如果禁不住美事的诱惑，食辣时搭配酸梅汤或凉茶，既能解馋，又能避免长痘。不过，如果你已经满脸痘疱了，还是远离辛辣油腻的食物为好。

最简单的方法呢~~（对鼻子）每天用细盐洗鼻子，洗好之后，用紧肤水喷下就OK了，每天像这样，毛孔会变小的o~！！不过要坚持就对了~~呵呵
　　痘痘么，
　　、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
　　2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
　　4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
　　5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
　　6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
　　7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
　　8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
　　9、上火的东西尽量少吃。
　　10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
　　11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。

常用治疗方法，第一步是得病期间不要挤压痤疮，以免导致感染发炎；第二步，在患病期间要尽量少吃辛辣类或者带油腻性的食物，多吃蔬菜、水果、多喝水。第三步，保持面部的清洁，最好是每天用温水洗脸2-3次，用洗面奶或者是中性、偏碱性的香皂，这样可以去掉皮肤表层的细菌。第四步，在医生的指导下耐心治疗。
　　痤疮的护理对病情的恢复有着极大的作用。当然也不排除有人喜欢用药物治疗，一般来说，药物治疗分为内治和外治两种方法。这类治疗方式比较适用于病情中等或者严重的患者。内治主要是用口服药来调整内分泌和阴阳平衡；外治主要是清除毛孔堵塞使皮脂流通自然，同时也可以扼杀皮肤里掩藏的很多细菌。
　　然而，不管是内服还是外治，都是针对患者的病情来进行治疗。因此，患者也要仔细询问医生配合医生。

预防青春痘，生活中我们要从以下几个方面做起：
　　1 养成勤洗手的习惯 注意不要经常用手摸脸，手接触的东西最多也最容易有细菌，避免受伤的细菌感染脸部滋生青春痘。
　　2多洗洗长于脸部接触的东西，如毛巾，被单等等，做好清洁并且多晒晒太阳，让紫外线啥吓死细菌，让细菌无法生长。
　　3 尽量少吃甜食，如甜点和蛋糕。，这可是造成长青春痘的一项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。
　　4 养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，一定要坚持下去。
　　4常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，当然能减少青春痘的发生率。

脸上的痘痘可以通过彩光嫩肤去痘的方法进行去除，彩光嫩肤去痘是通过彩光对有痘痘出现的部位进行照射，利用光能对患区进行治疗，这种治疗是一种彻底的去除痘痘的方法。因为彩光会杀灭引起痘痘的各种细菌，有效抑制复发的可能，而且可以快速见效，也不会对皮肤造成损伤，是一种非常好的痘痘治疗方法。并且求美者不用担心去除痘痘后留下痘印的问题。
　　　
　　　关于脸上起痘痘怎么办的问题，专家说，彩光嫩肤去痘这种治疗由于需要配合皮肤的代谢周期来进行，所以一般都需要2次以上的治疗才能达到全面治愈的效果，而每次治疗之后都需要一定的时间来让皮肤适应治疗的效果，所以总的疗程并不是一两天就可以完成的，不过完成之后就可以达到非常理想的治疗效果。
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青春痘又叫痤疮，大部分轻度或中度的痤疮患者经过正规治疗后，脸上只有暂时性的色素沉着，随着时间的推移和自身修复能力的提高，部分色沉会自行消退。还有一部分严重的痤疮患者，因为炎症部位较深，又加上没有及时有效治疗，脸上留下了许多颜色深浅不一的黑红色印痕，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕。
　　　
　　　青春痘印痕包括色素和疤痕，色素通常有红色和黑色两种。红色斑是由于青春痘炎症刺激皮肤周围的色素细胞，最终而引起血管扩张，当炎症消除后血管不能即时回缩，就形成了一个平整红色的暂时性红斑，在皮肤温度上升或运动时红色会加深。而黑色斑则是因为痘痘发炎后的色素沉淀，使长痘痘的地方留下黑色，皮肤暗沉。

祛斑麻烦，所以不想祛斑，那就提前做好预防长斑的工作喽。
　　预防、治疗斑的注意事项：
　　小贴士：野菜排毒青汁
　　提起食药祛斑，大家都心有余悸，怕有副作用。至于饮祛斑茶就不用怕了，其结果只是泻肚子，这样还可因祸得福，而达到祛斑兼秀身效果，不过切勿饮得太多，否则有可能因脱水而晕倒。想安全地祛斑倒不如拣这种青汁100，它由多种野菜压榨而成，既无添加剂，又是纯天然配方，有助排出体内毒素，净化血液中酸素，营养高到可替代正餐用。若混和水或牛奶一齐饮用，味道尚算不俗，祛斑期间口淡，饮上一杯确实不错。看到这些美味的食物是不是有点心动呢，你可以不用怕吃这个会长肉哦，这可是能排毒祛斑的。
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1长了痘痘，通常体内的肝火都会过于旺盛，所以平常的时候，一定要注意降火。
　　2长痘痘了千万不要用手去挤，不然是很容易留下疤痕的。
　　3对于一些较为严重已经化脓的痘痘，可以适量地用含有金银花成分的牙膏涂抹在上面，停留10-20分钟再洗去，这样有助于发炎化脓的痘痘慢慢消退。
　　4多吃清淡的食物以及蔬果瓜类，日常要坚持多运动。当然痘痘的治疗是关键，及时涂抹专业有效的，在选择产品上面，建议你使用纯植物的玫汐颜玉肌膏，这个对痘痘的效果是非常显著的，并且没有副作用。

痤疮粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.
　　患者要积极的选择正规的皮肤病医院来治疗。治疗期间要避免心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损.

激光祛痘优势：
　　1、激光祛痘应用独特的治疗技术，能穿透至粉刺丙酸杆菌所在皮肤深度，光热能量直指痤疮丙酸杆菌，起效快速，快速杀灭皮肤内的痤疮丙酸杆菌，正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下瘢痕。
　　2、激光祛痘治疗快捷方便、无须休假，对皮肤没有任何刺激，没有光敏现象，治疗过程轻松，无任何痛苦。
　　3、激光祛痘见效快、疗程短。每个病人都希望最短时间获得最佳治疗效果，彩光去痘治疗总疗程为2-4周，共治疗2-4次，疗效立竿见影。

一般而言，痤疮是处于青春期阶段男女的一种正常的生理反应。除此以外，它还与饮食习惯的不协调、天气的变化、生活习惯不佳等有很大的联系。
　　此外，痤疮好发于面部，其次是胸部、背部和肩部。刚开始为粉刺，粉刺又分为白头粉刺和黑头粉刺两种。白头粉刺有针头大小，毛囊开口，但是不易挤出脂栓。黑头粉刺中央为扩大的毛孔，用手挤压的话，顶部黑头会有黄色半透明脂栓排出。
　　应该尽早到正规的皮肤病医院治疗，祝早日康复！
　　以上是对“脸上长痘痘,有什么办法不长痘痘?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这是痤疮，内分泌失调所致，痤疮患者要积极的治疗，另外要注意护理，紧张、焦虑等情绪及睡眠不足也会导致内分泌失调，而引起痤疮。在闭塞的毛囊皮脂腺内部，大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏，形成结节、囊肿和粉瘤，最后破坏皮肤甚至形成疤痕。注意 保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
　　建议患者到正规的医院来检查用药治疗。