1.尿路感染要多休息，保证充足的睡眠，以提高抵抗力。 2.尿路感染饮食忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品，忌食温热性的食物，如羊肉、狗肉、兔肉，以及油腻的食物，以免炎症加剧。 3.要多喝水，以增加尿量，既可以冲洗和清洁尿道，又能将药物的代谢产物排出体外，降低药物的毒性。 4.尿路感染的饮食注意事项还有忌烟酒的刺激。 5.宜吃清淡、富含水分的食物，进食新鲜的蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。
当然，单纯的饮食疗法虽然可以在一定程度上预防尿路感染的发生，但是对于已经患上尿路感染的男性，饮食疗法是起不到本质作用的，只能作为辅助治疗方案。如果患者对尿路感染没有引起足够的重视，耽误治疗的最佳时机，是很容易造成严重后果的。比如前列腺炎、睾丸炎、膀胱炎等都是尿路感染容易引起的疾病;另外尿路感染也会导致男性性功能障碍，出现阳痿早泄的症状;由于泌尿系统的特殊结构，还可对精液质量产生影响，致使男性发生不育。所以，尿路感染治疗等不得！一定要记得多吃素菜，多喝水，多吃水果，少吃海鲜，吃中药效果好，晚上裸睡噢。
尿路感染根据感染部位分为上尿路感染和下尿路感染；根据两次感染之间的关系可分为孤立或散发性感染和复发性感染，后者又可分为再感染和细菌持续存在，细菌持续存在也称为复发；根据感染发作时的尿路状态又可分为单纯性尿路感染、复杂性尿路感染及尿脓毒血症。尿路感染常多发于女性，尤其多发于性生活活跃期及绝经后女性。尿路感染95%以上是由单一细菌引起的。其中90%的门诊病人和50%左右的住院病人，其病原菌是大肠埃希杆菌，此菌血清分型可达140种，致尿感型大肠埃希杆菌与病人粪便中分离出来的大肠埃希杆菌属同一种菌型，多见于无症状菌尿或无并发症的尿感；变形杆菌、产气杆菌、克雷白肺炎杆菌、铜绿假单胞菌、粪链球菌等见于再感染、留置导尿管、有并发症之尿路感染者；白色念珠菌、新型隐球菌感染多见于糖尿病及使用糖皮质激素和免疫抑制药的病人及肾移植后；金黄色葡萄球菌多见于皮肤创伤及吸毒者引起的菌血症和败血症；病毒、支原体感染虽属少见，近年来有逐渐增多趋向。多种细菌感染见于留置导尿管、神经源性膀胱、结石、先天性畸形和阴道，肠道、尿道瘘等。
1)饮食与饮水。根据病人身体情况，给予营养丰富的流质或半流质食物；高热、消化道症状明显者应静脉补液以保证足够热量。
增加饮水量，保证体液平衡并排出足够尿量，每日尿量应该在1500mL以上，必要时静脉输液以补充水液。
入液多排尿多，使尿路得到冲洗，促进细菌及炎性分泌物加速排出，而且可以降低肾髓质及乳头部的高渗状态，不利于细菌的生长繁殖。
(2)注意休息。急性感染期，病人尿路刺激症状明显，或伴发热，应卧床休息，待体温恢复正常后可下床活动。
一般急性单纯性膀胱炎休息3～5天，肾盂肾炎休息7～10天，症状消失的可恢复工作。
慢性患者亦应根据病情适当地休息，防止过度疲劳后，机体免疫力低下而造成再感染。
(3)对症治疗。诊断明确，选用适当的抗菌药物后，对高热、头痛、腰痛、便秘等症给予对症处理，如给予清热镇痛，通便缓泻药。
小腹有痉挛性疼痛时可给予药物解痉止痛。
赣州康复医院妇科专家建议：一般处理虽然看似简单，但它却是治疗尿路感染、降低复发率的重要环节，
在尿路感染的发病率和复发率并未因新型高效抗菌
以上是对“女性尿路感染平时应该注意吃什么饮食为好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！