由于系统性红斑狼疮诱发因素多致使该箔常处于不稳定状态病情时轻时重缓解与复发交替出现是本病的临床特点因此预防复发保持病情稳定是医生和病人共同努力实现的目标病人应从以下方面注意：1.避免日光曝晒、紫外线照射人们早就发现有人去海滩或游泳池游泳可发生皮疹和多系统症状有狼疮素质的人可使狼疮复发这是由于紫外线作用改变了细胞内脱氧核酸产生抗原抗体反应促使狼疮发作；多次大量X线照射强烈电光照射均可导致本病复发有些局限盘状红斑狼疮经曝晒可变成系统性红斑狼疮或由慢性型演变成急性型因此无论处于活动期还是缓解期都要避免阳光照射在阳光下活动必须使用遮阳帽穿长袖衣长裤皮肤涂防晒膏如3%奎宁软膏15%对氨基安息香酸软膏复方二氧化钛软膏等2.防寒冷寒冷刺激可导致本病复发气候变化或季节转换要随时加减衣服冬季外出应戴帽、手套狼疮病人易患感冒要防受凉3.谨慎用药研究证明红斑狼疮发病与药物有关如青霉素、磺胺类、保太松、金制剂口服避孕药等可使潜在的系统性红斑狼疮病情加剧肼苯达嗪、普鲁卡因酰胺、氯丙嗪、苯妥英纳、异烟肼等如长期大量使用可使静止期患者出现临床症状和实验室改变皮肤应避免涂擦刺激性强的外用药和化妆品4.注意饮食饮食宜清
病情分析： 朋友您好!根据您的情况考虑红斑狼疮是热毒侵入人的五脏六腑,对人的各脏器造成严重损害的一种系统性疾病,本病西医治疗,可采用激素药物控制缓解,无法彻底根治,部分患者因得不到彻底治疗导致生命危险,
意见建议：患者考虑采用中药对症治疗,是完全可以治愈的. 发热时，按发热病人常规护理，避免受凉，积极预防并治疗感冒。不宜晒太阳，室内阳光过强时，应挂窗帘。禁用紫外线等光性疗法，或服用感光药物和食品，如中药补骨脂和蔬菜中的芹菜等。外出要打遮阳伞，戴遮阳帽，穿长袖上衣和长裙、长裤。长期应用激素和免疫抑制剂者，应注意副作用的出现，积极预防并及时治疗各种病毒、细菌感染。生活要有规律，保持乐观情绪和正常心态，避免过度劳累。给予优质蛋白、低脂肪、低盐、低糖、富含维生素和钙的饮食。忌食海鲜及辛辣食品，戒除烟酒。
病情分析： ：您好，系统性红斑狼疮属于免疫系统紊乱引起的免疫系统疾病，饮食上不要吃辛辣鱼虾海味（包括河鱼），不能太劳累，不要暴晒，保持良好的心态积极的配合药物治疗。红斑狼疮经过有效地治疗可以消除常规的症状和化验，稳定病情，但是将来免疫抗体恢复起来是有一定的难度的，但是临床上少数的人也可以转。即使不转阴性，病情长期稳定，也可以考虑停药的
意见建议：：您好，不宜服用香菜，菠菜，芹菜，香菇等光敏感食物，可能加重病情或引起皮肤红斑加重。胡椒，辣椒，青椒，大蒜、葱、姜，虾，蟹等辛辣，海鲜类食物不宜用，也可诱发狼疮病情加重。牛羊肉，狗肉等温热肉类不宜食用，胆固醇高禁食动物内脏，蛋黄，猪脑等。有光过敏者禁食无花果，芒果、桂圆等温性水果，不建议食用。日常注意用药及戒烟酒。
以上是对“哪些食物对红斑狼疮患者有帮助？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！