病情分析：现代医学认为慢性鼻炎属于鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症.比较早期的慢性鼻炎常表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀,称慢性单纯性鼻炎若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚,称慢性肥厚性鼻炎.1.慢性单纯性鼻炎：可用1%麻黄素生理盐水滴鼻或鼻炎康4片,每日三次口服,鼻炎宁冲剂一包,每日2～3次. 2.慢性肥厚性鼻炎：下鼻用封闭,注射硬化剂5%鱼肝油酸钠0.5毫升,每2周一次,共2～3次.亦可进行冷冻疗法或激光疗法
意见建议：建议多吃蜂蜜,蜂皇浆. 口服葡萄糖酸锌,多抗甲素或注射胸腺五肽.也可以试试注射斯奇康增强抵抗力.这个是一个免疫调节剂,有一定作用. 多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.尤其注意防止偏食.
指导意见：(1)非特异性治疗①糖皮质激素。②抗组胺药③肥大细胞膜稳定剂。④减充血药。⑤抗胆碱药。(2)下鼻甲冷冻、激光、射频、微波等；选择性神经切断术，包括翼管神经切断、筛前神经切断等。①避免与变应原接触。②免疫疗法也称特异性减敏疗法，用皮肤试验阳性的变应原浸液，以适低浓度开始少量皮下注射，逐渐增加浓度和剂量，数月治疗后改为维持剂量。经此法治疗的患者可产生特异性IgG封闭抗体，以阻断变应原与IgE的结合，并能降低介质细胞对该变应原的敏感性。
(1)非特异性治疗①糖皮质激素。②抗组胺药③肥大细胞膜稳定剂。④减充血药。⑤抗胆碱药。(2)下鼻甲冷冻、激光、射频、微波等；选择性神经切断术，包括翼管神经切断、筛前神经切断等。①避免与变应原接触。②免疫疗法也称特异性减敏疗法，用皮肤试验阳性的变应原浸液，以适低浓度开始少量皮下注射，逐渐增加浓度和剂量，数月治疗后改为维持剂量。经此法治疗的患者可产生特异性IgG封闭抗体，以阻断变应原与IgE的结合，并能降低介质细胞对该变应原的敏感性。
以上是对“患有2~3年的鼻炎,有什么小妙招可以治好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！