问题分析：肉松的人相对来说还是很好减肥的，多做运动可以使身上的肉更加紧实，线条更加好看的。就目前来说通过运动来减肥还是最健康的减肥方式，如果在联合上科学饮食减肥，那就更快的帮助你减掉身上的肉肉啦。
意见建议：给你提供几个比较适用并且健康的减肥方法1.首先饮食中提倡要清淡，就是少油、少糖、少盐、少脂肪。多食用蔬菜、水果有助减肥。少食用肉类食物，因为肉类食品很容易成为脂肪，在人体内储存起来而使人肥胖。2.运动减肥，像腰围比较胖的，可以常作仰卧起坐，常按摩腹部，还有呼吸瘦腰，即膈膜的呼吸可以产生腹压，有效收紧小腹。举高双手，使胸部充分张开。吸气是横膈膜大幅上扬，呼吸收缩横膈膜。横膈膜呼吸可以让养分送递身体的各个角落。每天早晚各练习8-10次。3、合理的休息，不要熬夜。
病情分析：尖锐湿疣的潜伏期很长的，有时候多达10天，患者没有发现，没有得到及时的治疗，原发损害是1个或多个小而瘙痒的红丘疹，迅速变成小水疱，7天后可形成脓疱，破溃后形成糜烂、结痂，溃疡。皮损单发或融合，男性好发于龟头、冠状沟、阴茎体或尿道口，很多女性多在阴唇、肛周或阴道发疹，约90%同时侵犯子宫颈，也可累及直肠粘膜。常伴有发热、头痛、乏力、肌痛、腹股沟淋巴结肿大和压痛。症状持续1-2周，一般3-4周皮损结痂、愈合。
意见建议：建议您这边可以去公立医院做一个全方面检查以及治疗。如果发现有了类似的症状，一定要及时到正规的医院作进一步检查，确诊后治疗，这样也是对自己健康和家人的负责。同时也要做好积极的预防工作。
病情分析：
角化型尖锐湿疣。此型在临床比较为少见。角化型尖锐湿疣多发生在干燥皮肤上，如男性阴体、根或阴囊等部位以及肛周。损害开始为一小而顶端较平的丘疹，逐渐扩大呈黄豆至指头大小不等斑块状或隆起物、赘生物顶较平或呈半球状，表面不光滑，见有角化性微突起，质地较坚实，这种损害特征大多数与寻常疣类似，少数损害类似脂溢性角化。角化型尖锐湿疣多数为单发，少数呈多发性并且无明显融合倾向。
意见建议： 通过手术治疗，对于尖锐湿疣一般不主张手术切除，因为手术治疗后，尖锐湿疣很容易复发，使治疗失败。但对带蒂的较大的疣体可考虑手术切除。
以上是对“怎么样预防肺癌会更好一点？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！