你好，考虑是关节炎，有症状就要及时的治疗，初始患病关节亦表现出红、肿、痛及活动不便等，久则关节畸形或强直。外伤性关节炎多因外伤或持续慢性劳损引起关节软骨发生退行性变或形成骨刺，表现为患病关节肿、痛及运动障碍，易发生在持重关节、如肩、膝、踝等关节，运动员及青壮年中多见。骨性关节炎是一种最常见的关节病变，骨关节炎的名称极多，如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变性性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病，均指一种病，骨关节炎以手的远端和近端指间关节，膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕、踝关节则较少发病。骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起，多见于肥胖超重的中老年人，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬（经轻微活动后会觉疼痛减轻），重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。无论何种原因引起的关节炎或何种类型的关节炎，均应及早诊治，以免导致永久性关节功能障碍甚至致残。根据病情发展程度不同，骨关节炎的治疗包括药物治疗、辅助治疗和手术治疗。手术治疗，对于疾病已经发展到晚期的病人，不失为一种好的治疗手段；对于早中期的病人，一般采取药物治疗并配合其他方法辅助治疗。要积极采取正确、有效的手
风湿病患者，为促进疾病的恢复，在日常生活中应注意以下几点： ① 居住的房屋应通风、向阳，保持室内空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。切勿在风口处睡卧。② 洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在 15 分钟左右，以促使下肢血液通畅。③ 出汗较多者，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，预防感冒。④ 保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。要善于自制，积极工作，心胸宽广，愉快生活⑤ 坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力。
在饮食上由于类风湿患者处于长时间的慢性消耗中，要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，主张患者多食蔬菜、水果、补充维生素和钙质，对过去曾明显诱发或加重自己病情的食物应避免食用。
宜：有利于缓解类风湿性关节炎
a. 苦瓜、苦菜、丝瓜等具有清热解毒的功效，可缓解局部发热、疼痛等。
b. 薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等具有健脾利湿的功效，可缓解关节肿胀等
c. 蛇类、虫类等可活血、通络、祛风止痛，用于缓解局部红肿热痛症状，是作用较强的食物。
d. 应多
病情分析： 对类风湿有利的食物：如鱼油和夜樱草油，某些含有微量元素，可以使类风湿关节炎患者症状缓减，可减少疼痛和肿胀的关节数目，减少晨僵的时间，增加握力，缓减疲劳等，但是不能改变病程。对疾病可能会产生影响的如牛奶及买制品、茶、咖啡、红色肉类、柑橘类水果等食物，可能会产生过敏、肠道通透性增加和肠道菌群失调等，患者食用后可能会加重症状。
意见建议：建议去专业的专科医院详细的咨询医生，这样才不会在以后的生活中走入误区。现在治疗类风湿最有疗效的医院就属“中安类风湿医院”这家医院在全国各省有20多家的分院，临床治愈率也很高，是采用纯中药治疗的，而且采用医院专利的“绿色多维疗法”也治疗了很多的类风湿晚期患者效果也都不错，这家医院在治疗，类风湿性关节炎，强直，网球肘，足跟痛，产后风湿，肩周炎，坐骨神经痛都有很好的疗效
以上是对“风湿性关节炎饮食。要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！