你好治疗的最基本方法之一是休息受累关节因为过度使用会加重炎症有规律的休息有助于缓解疼痛有时在疾病严重发作时或疾病最活跃、最疼痛阶段需短期完全卧床休息使用夹板可固定和休息一个或几个关节但有些关节需经常活动防止强直规律而降的饮食对病人是有益的有患者吃了某种食物后引起该病发作在炎症期间应多吃鱼和植物油少吃肉食常用药物包括非类固醇抗炎药、缓效药、皮质类固醇激素和免疫抑制剂一般药物的药效越强其副作用也越大因此用药期间应严密观察.非类固醇抗炎药非类固醇抗炎药包括阿司匹林和布洛芬是使用最广的药物它们可减轻蹭关节的肿胀并缓解疼痛阿司匹林是治疗类风湿性关节炎的基础药物其他较新的非类固醇抗炎药可能副作用更小且服用方便但价格较昂贵刚开始服用阿司匹林一般一天4次一次2片（325mg）但需要逐步加量来更有效地缓解症状耳鸣出现提示用药剂量过大胃肠不适及消化道溃疡出现是大剂量用药后的常见副作用可通过进食后服药或使用抗酸剂等药物来预防这类副作用米索前列腺素的使用对于那些可能出现消化道副作用的高危人群能有效防止胃粘膜糜烂及胃溃疡的形成但此药又可引起患者腹泻且不能有效防止阿司匹林或其他非类固醇抗炎药引起的恶心、腹痛等副作
类风湿性关节炎是以关节炎为主的慢性全身性疾病此病缠绵难愈患者极为痛苦目前治疗虽无特效疗法但如果调养得当可以减轻症状、稳定病情、阻止发展、防止复发、促进康复等患类风湿病的老年人应该从以下三个方面进行调养精神调摄：精神因素在类风湿驳复与治疗中的作用是决不能忽视的现代生理学已经证明人类的心理活动能引起机体内部的变化如乐观的情绪、坚定的信心能够调动机体内部的巨大潜力影响内分泌加速代谢过程增强机体的抗病能力促使疾病痊愈反之精神创伤、情绪消沉能引起大脑皮层的紊乱促使疾病恶化或引起旧病复发饮食调养：脂肪在人体的氧化过程中能产生酮体过多的酮体会刺激关节使疼痛加重对类风湿的康复极为不利因此要限制高脂肪食物的摄入同时还要控制蛋白质的摄入量如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等含有较多的蛋白质会加重类风湿性关节炎功能锻炼：运动锻炼是防止肌肉萎缩和关节强直保持和恢复关节功能的最基本、最积极、最有效的方法也是其他任何治疗和康复方法无法代替的生命在于运动运动锻炼对类风湿患者更为重要运动的方式可多种多样如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等均可因人而异选择进行但以走路锻炼为最佳方式此方法简单易行长期坚持循序
你好应注意以下几方面1、态度 积极地、乐观地、长期地对待2、适当锻炼急性期可以短期休息一般在3周左右因长期休息过度限制活动关节、肌肉废用的结果将造成关节僵硬、肌肉萎缩反而于降不利在慢性缓解期要加强关节功能锻炼以保持和增进病变关节的活动功能防止畸形和强直总之应劳逸结合适当锻炼保持心情舒畅认识到该病是一个长期、慢性的过程需医患配合坚持治疗3、饮食治疗主要有两种方法一为补充治疗二为取消治疗所谓补充治疗即补充类风湿关节炎病人体内缺乏或对缓解疾病有益的食物如鱼油和夜樱草油所谓取消治疗是指去掉饮食中病人不能耐受的食物；对于类风湿关节炎病人不必太着意于饮食因尚无充分证据表明饮食治疗能改变类风湿关节炎病人的病程4、预防类风湿手的发生 自我推拿锻炼：摇法：每天晨起后坚持自我摇动腕、指掌、指间关节以达到消肿定痛的作用维护和帮助恢复关节的正常功能按揉捻指法：坚持每天双手交替捻动十指关节按揉各关节和相关穴位以达到缓解痉挛、疼痛、消肿的作用 自我调护：由于手部经常暴露于外与外界接触最多最广最易感手风寒湿邪所以患者平时应注意手部的保暖、防风、防湿还应注意保持各关节的正常功能姿势以免发生强直畸形5、要定期到医院
以上是对“风湿性肌肉萎缩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！