常用治疗方法，第一步是得病期间不要挤压痤疮，以免导致感染发炎；第二步，在患病期间要尽量少吃辛辣类或者带油腻性的食物，多吃蔬菜、水果、多喝水。第三步，保持面部的清洁，最好是每天用温水洗脸2-3次，用洗面奶或者是中性、偏碱性的香皂，这样可以去掉皮肤表层的细菌。第四步，在医生的指导下耐心治疗。
痤疮的护理对病情的恢复有着极大的作用。当然也不排除有人喜欢用药物治疗，一般来说，药物治疗分为内治和外治两种方法。这类治疗方式比较适用于病情中等或者严重的患者。内治主要是用口服药来调整内分泌和阴阳平衡；外治主要是清除毛孔堵塞使皮脂流通自然，同时也可以扼杀皮肤里掩藏的很多细菌。
然而，不管是内服还是外治，都是针对患者的病情来进行治疗。因此，患者也要仔细询问医生配合医生。
斑的产生有很多原因，根据您对自己皮肤的描述分析，可能有以下几种原因：日常未及时配合相应的美容院护理和家居护理，尤其是防晒和防辐射；随着年龄的增长，皮肤新陈代谢缓慢，对黑色素细胞的分解能力下降，造成斑的颜色加重；身体内部出现失调现象，例如失眠、月经失调、妇科疾病、肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调等都是容易造成女性长斑的原因。建议改善方案：日常配合专业美容院进行每周1-2次的淡斑和保湿护理；家居配合相应的淡斑类护肤品，特别要注意加强防晒；日常可配合口服维生素c加强皮肤对黑色素的代谢分解能力；皮肤是身体的一面镜子，建议配合中医进行内调达到改善身体内部失调。
白癜风病的致病因素有很多，根据不同的发病原因实行的治疗方法不同，白癜风病的类型也很多，不同的类型、不同的致病因素、不同的性质使用不同的治疗方法。治疗白癜风首先要先确诊，再制定治疗方案，然后再进行治疗。不同的病情，治疗方式也是不一样的，首先建议患者不要盲目的治疗，以免加重病情。无论治疗什么病，都需要先查找缺失致病因素，针对性进行治疗。如患者没有找正规的专科医院进行系统的病因检测，就盲目用药物治疗的话哪家医院治疗白癜风好，不但治不好病，还会产生抗药性，久而久之会对药物产生依赖性，最终导致迁延不愈。建议患者最好寻找专业、正规、权威的医院，积极配合医生的治疗。
以上是对“脸上有暗斑是什么原因造成?有什么好的解决办法?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！