18岁女孩严重扁平足怎么办?

扁平足是以足纵弓降低或消失为特征的畸形足。因韧带松弛所致的扁平足好发于青少年,具有遗传倾向。
  【治疗措施】
  轻、中型无症状者不需要治疗。以往曾提倡赤足在沙滩、草地上行走,训练小腿及足部肌肉,增加对足跗间关节的稳定作用和提高足纵弓。也曾推荐穿各种矫形鞋,希望矫正扁平足。但实践证明,这些措施对扁平足并没有矫形作用。只能减轻局部不适和疼痛。因此,对有症状的中、重型扁平足、年龄在10岁以下者,可采取被动或主动牵伸小腿三头肌、缓解因该肌痉挛所致的小腿及足部不适。穿鞋底后内侧加厚0.3~0.6cm的thomas矫形鞋,或在鞋底内面加一厚0.5~0.75cm的足纵弓支持垫,均能减轻或消除疼痛和不适,但无矫形作用。
  若非手术治疗不能解除疼痛,且影响负重行走和穿鞋的中、重型扁平足,病人年龄>10岁者,则是手术治疗的适应证。手术治疗方法有肌腱移位、韧带紧缩等软组织手术,也有跗间关节融合,三关节固定和跗骨截骨等骨性手术,但是,单纯软组织手术、单个跗间关节融合术因疗效不好,已被摈弃。目前多倾向于软组织和骨性手术联合应用,其疗效则明显提高。

指导意见:您好:扁平足是指足弓消失.足弓是由足骨韧带肌肉共同构成的正常时有横弓和纵弓.人体足部的小骨搭积成拱形而成为足弓.当人体站立行走和负重时足部不是全部负重的以跖骨和足跟主要负重足弓常悬空以缓冲震荡保护大脑和内脏并使人具有很好的弹跳性.如果形成足弓的结构发育不良或是由于各种损伤足弓消失即形成扁平足.有的有遗传性.有的扁平足没有不适感有的则会出现疼痛影响行走.扁平足重在预防.有平足家族史的自幼开始预防不穿平底鞋穿有跟鞋或在鞋中部加垫.平时不要行走过久负重过多.足部结构发育不好如第一跖骨过短舟骨结节过长副舟骨先天性仰趾外翻足等也易引起扁平足也需采取上面介绍的措施加以预防.青少年应注意营养和休息避免站立行走过久负重过多.扁平足患者可以加强足跖肌锻炼屈曲足跖让足底外缘着地行走5分钟每日数次.穿平足鞋矫正也很有必要.鞋底跟部及中部应稍窄使足跟较为固定防止行走时足跟摇摆.鞋底内侧部(即足弓部)比外侧厚5~10mm使足部略内翻以防止距骨头下陷内倾将负重线由足内缘向足外缘移动.类似的鞋垫垫于鞋内也有较好的作用.

正常的血压一般以肱动脉的血压为准,在安静状态下,正常成人的血压比较稳定。
  年龄 血压(收缩压/舒张压)mmHg 
  1个月
   
   
   
   
   
   
   
    84/54
  1岁
   
   
   
   
   
   
   
   
   95/65
  6岁
   
   
   
   
   
   
   
    105/65
  10-13岁
   
   
   
   
   
    110/65
  14-17岁
   
   
   
   
   
    120/70
  成年人
   
   
   
   
   
   
   
   120/80
  老年人
   
   
   
   
   
   140-160/80-90
  另外还有性别的原因,成年男子的血压比女性略高约5mmHg.绝经期后的女性血压又逐渐升高,与男性差不多,
  血压常在清晨最低,白天逐渐升高,到午后或黄昏最高,
  运动时心输出量增加,血压增高,
  外界气温高血压就下降,反之亦然
  肥胖以及体重过重的人血压较高
  体位不同.血压也有所不同
  情绪,激动,紧张,恐惧等可使交感神经兴奋血压升高,
  以上是对“18岁女孩严重扁平足怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

显示全部答案>>