您好，鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。其发病因素有：遗传因素，花粉、真菌、屋尘螨、动物皮屑、牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果，甚至某种蔬菜等抗原物质的刺激。鼻炎的危害比较大，故在症状比较轻的时候就采取治疗措施，以免耽误最佳的治疗时机。在生活饮食中要注意以下几点：1、要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力； 2、日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃； 3、用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环； 4、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环； 5、要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。目前医学上最先进的治疗鼻炎和鼻窦炎的手段是微创技术，以其治疗彻底、微创无痛、安全性和可靠性高等特点逐渐成为了治疗鼻类疾病的新选择。其费用不同医院收费不同，
病情分析： 针对鼻炎，如果药物没有办法缓解改善的话，可以采取物理疗法和手术治疗，虽然不能根治，但是可以有效地缓解不适，具体需要医院检查一下，看那种对症，然后采取相应的治疗；慢性鼻炎治疗，最有效的是通过调理包间，可以逐渐改善康复：不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜，每天应用温和的生理盐水清洗鼻腔，将结痂浸软，取出；每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩“迎香”穴数次，加强鼻部血液流通；多吃一些含维生素A、B、C、E较多的蔬菜水果，有助于鼻黏膜上皮的恢复。日常生活中可以泡一些蕃楸草喝，可以消炎抗菌、清热解毒，有效改善和预防病症；
意见建议：主要是采用舌下脱敏法治疗，建议去医院做相关咨询了解.
病情分析：确定鼻炎的类型，针对性治疗。鼻炎主要表现为间歇性鼻塞；多涕，常为黏液性或黏脓性，偶成脓性；嗅觉下降;头痛、头昏;多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。鼻炎病因：病毒感染、遗传、鼻黏膜易感性、抗原物质。要注意这些方面的影响，积极治疗，做好护理。
意见建议：慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体;加强营养，增强正气。
以上是对“得了鼻炎好难受，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！