滑膜炎是多种疾波如创伤骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等）在滑膜组织方面的某些特定表现这些疾采以使的滑膜受到机械、生物、化学等刺激引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高滑液过度分泌吸收减少从而导致关节肿胀痛疼活动受限等临床症状如不及时治疗则关节滑膜长期受炎症刺激反应逐渐增厚且有纤维机化引起粘连影响关节正常活动因此滑膜炎不是一种病是许多病的共同表现膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的也是形成最大的滑膜腔由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表浅部位故遭受损伤和感染的机会较多因此临床上滑膜炎多表现在膝关节滑膜炎滑膜炎的发生是内因和外因相互作用的结果内因主要为肝肾不足、筋骨不坚：脾失健运水湿不化：络脉不畅痰淤内阻而外伤或为跌打损伤或为风寒外袭或为日久劳损或为邪毒感染内因和外因相互影响致使水湿滞于筋骨关节络脉不通筋肉骨节失养从而产生关节肿胀、疼痛反复发作建议中医中药外敷治疗可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒的邱-医-堂膏药治疗膏药外敷治疗局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络、筋骨激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环保护滑
你好关节炎是一种常见的慢性疾病由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性蹭属风湿学科疾病常见的是骨关节炎和类风湿关节炎我国关节炎患者估计有1亿以上且人数在不断增加中医认为本病乃本虚而标实主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致由于本病往往虚实夹杂症候复杂一般药物很难根治中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草治疗见效快疗效确切这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛大量临床实践证明这些药物配合使用对膝关节炎效果非常好可以快速康复这些药物配合使用奇效实用省钱方便完全无副作用只需单服中药即可不需要其它治疗方法而且服药期间可正常工作和生活希望正确治疗早日康复
病情分析：
保守治疗是骨性关节炎最基础的治疗方式
意见建议：其他治疗方式包括药物治疗及手术治疗等，均应在此基础上进行。年轮骨科医院专家提示说，对于初次就诊但症状不重的骨性关节炎患者而言，这应该是临床医生首先推荐的治疗方式。治疗的方式包括：
1、患者疾病知识教育：
要对患者本人以及家属进行骨性关节炎的知识教育是骨性关节炎处理过程中非常重要的一个环节。国外的一项大型临床试验发现，通过良好的疾病知识教育，使患者对骨性关节炎的发病原因、病理变化以及转归等有清醒的认识，这样不仅使患者消除了紧张情绪，主观感觉疼痛减轻，减少了到医院就诊的次数，而且日常活动量增加，明显提高了生活质量。
2、物理治疗：
在对患者进行正确的疾病知识教育后，配合适当的有氧锻炼及肌肉力量练习不仅能减轻患者的疼痛，而且能减少止痛药物的用量，从而提高了临床治疗效果。对于膝关节骨性关节炎患者而言，股四头肌的力量尤为重要。以往我们通常认为，骨性关节炎患者的股四头肌无力是因为关节疼痛而导致的废用性萎缩。因此，股四头肌无力导致的关节不稳定可能是导致骨性关节炎发病的原因，而不仅仅是发病后疼
以上是对“我有骨性关节炎，那怎么样的比较适合的办法去治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！