腱鞘囊肿(ganglion)是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物,一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症.内含有无色透明或橙色,淡黄色的浓稠粘液,多发于腕背和足背部.患者多为青壮年,女性多见.本病属中医学“筋结”,“筋瘤”范畴.
腱鞘囊肿的治疗通过挤压或捶击,使腱鞘囊肿破裂,逐渐自行吸收,但是治疗后可能复发.与关节腔相通的不容易破裂.或采用穿刺抽出囊液,注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶,有一定疗效.其他方法治疗无效时,可手术切除腱鞘囊肿.术后应避免患病的关节剧烈活动1个月.
本病症的现代针灸治疗,首见于1958年,用隔姜灸,取得较好的效果,六十年代多采用针刺加挤压之法,七十年代又用三棱针点刺,温针来提高疗效.自八十年代以后,有关本病各种穴位刺激法的报道颇多,在继承以往各法的基础上,又增添了火针,指针,针刺加罐及穴位注射等法.为了防止复发,一般都主张针刺后局部加压.从已有的经验而言,针灸确是本病较好的保守疗法之一. 西医学认为本病多与关节或腱鞘部的慢性劳损,机械性刺激,外伤等有关.
▲针灸
(一)取穴
主穴：阿是穴.
1.极少数的腱鞘囊肿是可以自己被体内吸收的,
你可以等一段时间,如果它还是没有消退,
你就可以采取下面3个方法之一了.
2.挤压,这是最不痛苦的方法,比较适合用于发现早期.
刚长出来的时候,一般不会太大,
你可以时不时用手挤压,次数多了,
它就会被挤破,腱鞘囊肿里的液体就会逐渐被体内吸收.
因为是自己操作,力度可以自己控制,不会太痛.
3.敲打,这个方法还是比较痛苦的,使用于囊肿长了很长时间,且囊肿比较大的时候.
当囊肿长了比较久之后,它就会比较硬,而且碰的时候会痛,
所以这个时候就必须靠外力把它敲破.
你可以用手术上的小锤子或者一个不锈钢盘子都可以,
最好是由家人帮你敲,因为很多时候自己是下不了手的,
就因为要用力敲才能破,所以其实那一瞬间其实是比较痛的,
敲完之后可能会有些痛,过几天就没事了.
4.中医针灸,这个方法要由医院的专业医生进行,是要花费金钱的.
医生会用针在几个穴位中针灸,过几天就可以消退了.
5.做手
腱鞘囊肿病因尚不清楚，好发于腕背及足背，可能与慢性外伤有一定关系。可以是受伤、过分劳损（尤其见于手及手指）、骨关节炎、一些系统免疫疾病、甚至是感染也有可能引起。一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等都会引发或加重此病。常见患处有手腕、手指、肩部等位置，女性及糖尿病患者会较易患上这病，病人会感到关节疼痛，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解，受影响的关节肿胀，甚至影响关节活动障碍。
以上是对“手腕上的腱鞘囊肿最好用什么办法治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！