追问：经期还是一样的，就是好像一个月来两次的感觉，不过今天的这次不会持续很久，就好像拖尾一样。呜呜，自从我献血之后，我就白带异常了。平时的白带都是正常颜色的。对了我在正常月经周期，月经的颜色很淡。医生再次麻烦你了。
病情分析：你好，饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。指导意见：此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于补养生血。
追问：2月我吃了乌鸡白凤丸以后，好转了。3月的时候月经完之后一周我又吃了一盒， 3月底的时候又有一点了。量很少。我这个月有吃辣的食品，会不会有影响呢，谢谢医生了。
以上是对“献血以后吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！