春季时应吃些辛甘发散之品而不宜吃酸收之味立春时由于冬气未尽所以在食疗上提倡以升补为主同时又要兼顾养肝护肝
1、干贝芦笋:补血养阴、滋补肝肾
材料:干贝85克、芦笋200克、文蛤300克盐、香油、葱花
做法:芦笋去皮切段文蛤吐沙洗净用沸水烫熟后去壳取肉备用锅内倒香油烧热放入葱花爆香先放入干贝、芦笋拌炒再放入文蛤用大火略炒加盐即可
2、韭黄腰花:温阳补虚、健肾
材料:韭黄150克、鲜猪腰1个植物油、盐、蒜蓉、姜丝、白糖、胡椒粉、香油、胡椒粉、鲜汤
做法:韭黄洗净切段猪腰剖开去除白色腰臊洗净后用斜刀横切成片泡在水里把血水浸泡出来除去臊味捞出沥干水分将盐、白糖、胡椒粉和香油放进碗里再加少量鲜汤兑成芡汁备用锅内放入植物油油热后放入猪腰片至猪腰五成熟捞出沥油锅内留少许油放蒜蓉、姜丝、腰片、韭黄翻炒几下放入兑好的芡汁炒匀加入少许香油即可
3、韭菜炒鳝丝:温补肝肾、助阳固精
材料:熟黄鳝丝300克、韭黄150克植物油、盐、酱油、料酒、白糖、胡椒粉、香油、水淀粉、葱段、姜末
饮温牛奶。
牛奶与酒精混合后,会使蛋白质凝固沉积下来,隔离酒精在胃内的进一步变化,也保护了胃粘膜,从而可以减轻人的醉酒程度。
服用绿豆甘草汤。
绿豆能清热解毒;甘草内含甘草甜素物和甘草次酸等成份,具有解毒的功能。以绿豆1两,甘草10克,再加点红糖煮水,让醉者服用,也有醒酒较快的效果。
饮酒过量容易引起酒精中毒,轻者头重脚轻,头晕摔倒;重者恶心呕吐,失去知觉,昏迷不醒,甚至有生命危险。一旦喝酒过量,可用下列方法解酒,不妨一试,疗效显著可靠。
△ 香蕉:饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉3—5个,可清热凉血,润肺解酒;
△ VC片:饮酒过量欲恶心呕吐者,立即口服VC片6—10片。VC有助于清除血中酒精之作用。饮酒者服用VC片越多,酒精消失越快。饮酒前一次口服VC片6—10片,还可预防酒精中毒;
△ 梨:梨解酒效果良佳。梨味甘酸性凉,有生津止渴、润肺消燥之功。一次食梨小的3—5个,大的2—3个,中毒严重者
您好导致脂肪肝的主要因素是:高血脂、酗酒、糖尿病、肥胖、营养过剩等其中高血脂、酗酒是最主要的原因有长期饮酒习惯的人也会感觉全身倦怠、疲劳、肝区隐痛等症状出现脂肪肝都说明肝细胞受损肝细胞长期受损下去的主要表现是转氨酶等肝功能指标升高内在表现为肝细胞纤维化日积月累当纤维化的肝细胞数量多于正常肝细胞时肝脏功能逐渐丧失并发生肝硬化甚至肝癌据统计这一比例是16%成为肝硬化最大的致病因素因此对脂肪肝患者来说真正可怕的不是脂肪肝本身而是肝损伤现在社会医学发明越来越高脂肪肝是可以治愈的早发现早治疗针对性地服用中药调理以及饮食注意和运动等辅助治疗方案可以选择蓝韵甘舒胶囊等中药保肝护肝避免肝细胞继续受损详细了解蓝韵甘舒guo
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