常听到妈妈说:“宝宝的嗓子细,吃点带渣的食物就会作呕。”这就是缺乏咀嚼能力的表现。 宝宝逐渐长大关注辅食添加很重要,但更重要的是更应该关注咀嚼能力的培养。 所以在关注辅食添加的同时,爸妈更应该注意锻炼宝宝的咀嚼能力。 许多人认为,宝宝学会咀嚼和迟早会长牙齿一样天经地义。咀嚼能力真的不需要培养吗?事实并非如此,如果你一直只给宝宝吃糊状的食物,那么他就不需要学习咀嚼,这一能力就不会得到发展,他的牙齿将会成为装饰品。 辅食添加的意义何在 添加辅食的意义不仅仅是营养上的原因,还有咀嚼、咬合等机能训练的重大意义,是为宝宝将来以粮食谷类、荤素菜品为主食做较长时间的训练准备。我们主张辅食的添加由一样到多样、由少到多、由稀到稠、由细到粗,逐步转变为与成人一样的饮食。宝宝到6个月时就开始产生对各种食物的认同,所以为宝宝添加辅食最好不要晚于6个月。 咀嚼能力的重大意义 简单一个咀嚼、吞咽能力,关系到口腔的感觉功能、上下颚的发育、双面颊脂肪垫的退化等。咀嚼除了把食物变成容易吞咽的大小和软硬度之外,同时还具有辨别味道、刺激唾液和胃液的分泌、帮助消化等重要功能。最近科学家还发现,适当的咀嚼也有利于视力的提高。因
对对眼又称顺子眼斜偏眼斗鸡眼大多是由于婴儿在2个月至1周岁时年轻的父母亲照看不周所致.
对对眼虽可在婴儿长大后校正但毕竟不十分自然逼真.怎样防止婴儿形成对对眼父母亲在婴儿2个月后一定要注意孩子的睡姿和摇篮中的摆设等等.现提供几点注意事项供参考.
1婴儿在2个月后视力增强能注意周围的人和物这个时候如婴儿睡摇篮不可在摇篮近空中摆设玩具物件特别不能在1.5米以内摆设任何东西.如果摆放要经常变玩具挂的位置使宝宝两眼经常变换注视近物等.父母要注意变换宝宝睡眠的体位使光线投射方向经常改变今天头睡左边明天睡右边.
2如果摆设玩具物件一定要在1.5米以外但切不可摆一件要间隔距离多摆几件使婴儿能转动眼珠轮看玩具或物件.
3婴儿睡摇篮时间不能太长要间隔时间抱起婴儿转转使婴儿能看到周围的一切使其产生好奇心理增加眼球转动频率.
4婴儿睡姿一定要正确切不可长时间地向一边睡.
“对眼”就是人们常称的“斗鸡眼”医学上称为“内斜视”的斜视眼.表现为一眼向前注视物体另一眼球向内转向鼻侧或是双眼视物时双眼球均转向内.前者分为共转性内斜视和麻痹性内斜视后者为固定性内斜视.
共转性内斜视患者的
1.是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
2.含有维生素A的食物也对眼睛有益。维生素A主要来源于各种动物肝脏、乳类和蛋类食品。植物性食物如菠菜、胡萝卜、豌豆、 红薯、甜椒等都含大量的胡萝卜素,胡萝卜素在体内可以转化成维生素A。缺乏维生素A时,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。
3.含有丰富钙的食物:钙具有消除眼睛紧张的作用,豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。
4.是多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果,其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。
5.多饮茶,防止视力衰退和恢复视力,并有抗辐射的作用,茶中富含的茶多酚(50%)和脂多糖等可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外,减少电脑荧光屏射线的辐射危害。枸杞菊花茶对保护视力也有很大
以上是对“哪些食物对眼睛好?这不算是对眼吧,长大就好了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!