病情分析： 你好，不用担心，你的情况慢性浅表性胃炎的可能性很大，症状常见疼痛多不规律，与饮食无关，一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛，嗳气反酸，打嗝，恶心呕吐，食欲不振等，指导建议：饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。忌用或少用对胃粘膜有损害的药物，如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必须应用这些药物时，一定要饭后服用，或者同时服用抗酸剂及胃粘膜保护药，以防止对胃粘膜的损害。
病情分析： 您好，如果经常嘴唇发黑，首先应该排除一下心脏方面的疾病，是否有先天性心脏病，是否有风湿性心脏病等；另外，嘴唇的颜色也和遗传因素有关，如果不伴有胸闷气喘，心悸等症状，不需要特殊的治疗；当然，如果嘴唇发黑伴有黑斑的话，要除外家族性大肠息肉病。
意见建议：如果有胸闷等症状，建议先到医院做心电图检查；如果有黑斑，建议做个肠镜检查；如果没有其他症状，仅仅稍微有点黑，不需要特殊的治疗，如果想美观的话，可以涂口红来改善色泽。
调养与注意事项：1、放松精神：消除顾虑，注意生活规律、保证睡眠。可适当增加运动、增强体质。2、注意饮食调养：饮食要低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物会使腹泻症状加重。3、少吃产气食物及甜食。排气、肠鸣过强时，应少食蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。4、注意饮食卫生。不吃生冷、坚硬及变质食物，禁食酒类以及辛辣、刺激性强的调味品。
以上是对“长期轻微腹泻是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！