传统医学认为，阳痿属于青壮年相火偏旺，或由阴精耗损、湿热下注、血脉瘀滞、惊恐伤肾、思虑伤脾所致。中成药补阳剂可治阳痿，其中阳虚以肾阳虚最为重要，肾阳虚可见神倦乏力、畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿阳痿、夜尿频繁、小便失禁等。多数患者自行不能对症一味的壮阳，反而对身体带来不良的影响，只有查明原因对症治疗才是治疗阳痿的根本。 阳痿可以分为原发性与继发性。引起的原因较多，如：前列腺炎，包皮过长，内分泌失调，心理因素等。对于企器官病变（前列腺炎、包皮过长等），由于病变会引起使男性的射精中枢兴奋度降低也就是更容易发生射精，性功能失调出现阳痿。但多伴有原发疾病的其他症状。这类阳痿的治疗一般都要与其他病症一起共同治疗。心理性阳痿这类阳痿患者要特别注意的是要逐步改变男性对性生活的紧张情绪，注意缓解工作家庭中的各种压力，不要把压力的造成的不良情绪带到性生活中去，特别是妻子在发现丈夫出现阳痿现象是不要给他压力，否则可能会造成患者心理上的恶性循环。专家说，不管哪种阳痿，最有效的治疗阳痿的方法是要从心理、行为上来治疗，要进行心理、行为和药物上的综合治疗。药物选择很重要，到目前为止，西药还没有一样是治疗阳痿、阳痿的特效
男性性冷淡叫性冷淡,是指性欲短缺,浅见地讲即对性存活无趣味,也有说是性欲降值.有人调查受过出色教导而身子康健的夫妇中,16％的男性和35％的女性有男性性冷淡症.在未育夫妇中,男性性冷淡占2％,但是确切毫无性欲的人几乎不见.男性性冷淡与性快感短缺是两个非常的观点,防止混为一谈,两者能够同时露丑,亦可非常时露丑,因此,有二种样式：有性感短缺——男性性冷淡总结征和无性感短缺——男性性冷淡总结征.男性性冷淡出这时性存活序幕的叫原发性男性性冷淡,而出这时渗透一段性存活日期后来的叫后发性男性性冷淡.普遍性的男性性冷淡是指对任何异性和任何条件都一样诞生,而选择性的男性性冷淡则是指对特定的异性和特定的条件下产主. 性冷淡治疗有什么方法
治疗男性性冷淡应针对其产生的起因有的放矢,男性在50岁往后,随着年龄增长,体内雄性激素分泌逐渐减削,这是客观的生理变化客观,需知保藏着丰硕的个体差异,毋需铺展治疗.由灵魂因素引起者则需铺展灵魂疗法,在排解灵魂因素时,仍需增设性知识学习,合适严守性知识和看待性存活,而这些治疗要取得成功,频繁要夫妇双方合伙,继续均匀的夫妻拖累,当男性性冷淡时,女方不应责难,
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食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度，人们在日常营养选择中应掌握以下原则：
1、多吃优质蛋白质
优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成，如精氨酸是精子生成的重要原料，且有提高性功能和消除疲劳的作用。
2、摄入适量的脂肪
近年来，因为成年男子大多担心胆固醇过高导致肥胖症、心脏病等，所以采取了少摄取的原则。但从性功能的维护角度看，应适当接入一定量的脂肪。
男性补肾壮阳粥：
1.海参粥海参粥：水发海参（切碎）50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
2.枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个（去内膜，切
以上是对“针对壮阳的药物和食物哪些最有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！