赶快去看中医，典型的肾阴虚。尽早调整，吃点中成药。肾阴虚，肾虚的一种类型，为中医名词术语。是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。证见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。治宜滋阴降火。肾阴虚者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾；黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发；黑豆，性平，补肾、活血，解毒。而黑木耳、海带、紫菜性寒凉，尤其适用于肾阴虚而有内热者。
问题分析：您好，血属于阴，血虚可以导致阴虚的，阴虚血热可以出现手足心热，口咽干燥，失眠多梦，等虚热的症状，肝阴不足，肝阳上亢就会出现肝火旺，常见于心烦易怒，甚至头昏头痛，面红目赤等症状。此症是属于脏腑功能性的失调，只要及时调理，效果是比较理想的。若不调理，肝火旺可以灼伤肝阴，使肝阴更加不足，阴不致阳，肝阳更加亢甚，火易生风动血，阳亢，气血上行，严重时可能并发各种出血症，甚至脑出血等严重并发症。
意见建议：建议保持心情舒畅，避免忧思郁怒以免升阳助火，清淡饮食，忌辛辣肥甘食物，以免酿湿生热，可以口服滋阴降火，平肝潜阳的中药调理。
问题分析：你好，中医理论认为，阴虚应补其不足，在滋补的过程中要遵循滋阴潜阳的原则，特别是体质较弱的人，应在医生指导下适时进补。阴虚的人最怕补反，若胡乱补食壮阳之品，如人参、鹿茸等，会令阳火过旺，身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态，耗费体内津液，加重口干喉痛、手足心热、心烦失眠等症状。
意见建议：建议凡阴虚体质者，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，如枣皮粳米粥、百合粳米粥、银耳红枣羹、百合莲子羹等。此外，要多吃新鲜蔬菜和瓜果，或富含纤维素及维生素的食物。忌吃辛辣刺激食物，少吃煎炸爆炒、性热上火及脂肪、糖分含量高的食物
以上是对“肾阴虚火旺。经常上火。引起牙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！