八个月宝宝辅食添加8个月的宝宝1天可以添加3次辅食。但要注意辅食的多样化，宝宝每天的饮食应包括4大类，即蛋豆鱼肉类、5谷根茎类、蔬菜类及水果类。逐日喂食4大类食品以到达营养平衡的目的。尽可能使宝宝从1日3餐的辅食中摄取所需营养的2／3，其余1／3从奶中补充。如果发觉宝宝没吃饱，可用饼干、水果、乳制品等当作点心来喂。(1)加喂辅食时间：可安排在上午10时，下午2时和6时。(2)辅食形态：此阶段为宝宝添加的辅食以柔嫩、半流质食品为好，如碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。为宝宝制作的米粥应以米加6倍的水熬制而成。有少数宝宝在此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭较感兴趣，也可以让宝宝尝试吃1些．如未产生消化不良等异常现象，以后也能够喂1些软烂的米饭。(3)动物性蛋白质的补充：蛋白质是构成人体的重要物资，是生长发育的物资基础。蛋白质含量较多的食品包括：鲜奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼虾蟹类。（4）植物性蛋白质的补充：大豆制品中植物性蛋白质的含量较高。在食用豆腐之前，别忘了先在水里煮1下。其中以黄豆营养价值最高，它所含蛋白质的质与量比核桃、杏仁、松子等干果的含量要高。(5)蔬菜多样化：为宝宝添加的蔬菜除加工
七个月的宝宝能吃什么我为你解答。鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉末、稠粥、煮烂的面、饼干、碎菜、碎水果。 但1岁左右宝宝还是要以奶粉为主的，喝的双亲之选奶粉，想多补些牛磺酸，能促进宝宝神经心脑发育，口感比较淡，像母乳的味儿。里面富含益生元成分帮助宝宝胃肠消化，宝宝吃辅食也不用担心便秘的情况，也不用额外给宝宝补充益生元成分。高品质高含量的DHA提取自海藻,宝贝的智力和眼睛发育很好。
八个月宝宝辅食添加你好，78月添加肉末、豆浆、豆腐和果泥等。添加肉末、鱼泥、动物血等辅食，肉泥需从8～10个月开始较为适合。肉末富含蛋白质、铁、磷等，选用新鲜的猪瘦肉及羊肉剁碎而成。初食时量应少些，每天10克，以后逐步增多到每天50克。豆制品也应常常给宝宝食用，宜从少许开始到每天25～50克左右。动物血含有丰富的血红蛋白铁，易被消化吸收，但不能寄存久，当天做当天吃。２、开始吃全部鸡蛋和碎菜３、增中豆腐和蔬菜之供应量。
以上是对“吃辅食后便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！