如果出现轻微的脑供血不足症状，可以服用阿司匹林，它能抑制血小板聚集，能预防和治疗缺血性心脏病、心绞痛、心肺梗塞、脑血栓形成。对脑供血不足有一定疗效。要按照说明书服用该药物。另外可以吃些地龙提取类营养品，如多肽地龙，这个可以减少药物伤害，改善微循环不错。三分治七分养,要做到：l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.积极治疗心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物.
脑供血不足可引发脑缺血缺氧，使脑实质发生广泛弥散性病变，脑的整合机能就会明显受损。患者可出现头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、失眠、多梦、记忆力明显减退等症状。有的还会表现为性格突然改变，与平日反差极大等。早期脑供血不足是可逆的，只要采取积极的治疗措施就可避免或延缓中风的发作。一旦出现了慢性脑供血不足的症状时，要尽快就医，找出病因，并针对病因及时治疗。
你好，这是一种晕动病，是汽车运动时产生颠簸刺激你前庭神经发生的疾病。你感到头晕、上腹不适、恶心是正常的。 建议你平日放一瓶罗浮山百草油在包包或口袋中，出现不适时将药油涂抹在太阳穴，反复按揉，直至发热，也可涂抹在肚脐中。为减缓晕症，坐车时头部紧靠在椅子上，避免头部大幅摇摆。适时开窗通风，舒缓紧张情绪。若强烈不适，下车找地方休息，喝热水。
以上是对“治头晕的简单方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！