你好,男性打呼是很常见的。打呼噜(医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实不然,打呼噜不仅是一种疾病而且是健康的大敌。打呼不仅扰人清梦,更使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、心率失常、心肌梗死、心绞痛。更严重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。男性长期打鼾,会造成头痛头昏、失眠健忘、性功能障碍、肾虚、免疫力等多种疾病。治疗打呼噜可以考虑物理疗法或者药物疗法,但普遍收效甚微很难彻底治愈疾病。目前打呼噜最好的治疗方式是微创手术,“H-UPPP成形术”技术,在德国STROZ内窥镜的帮助下,进行三个层面的呼吸道扩大消融成形。这种手术方式治疗鼾症成功率比以前有大幅提高。与传统手术方法相比,该技术主要是采用低温治疗,直接作用于粘膜下软组织,对粘膜没有破坏,损伤很小,不出血,术后恢复快、效果好,治疗过程只要20分钟,所以大多数人不需要住院治疗。医院的选择上正规公立三甲医院就相对可靠,在技术和费用上有一定标准,可放心就诊。
打呼噜的治疗方法:1、保守疗法 减肥疗法,改善睡眠体位,避免高枕仰卧头向前弯,避免睡前饮酒和服用安定类药物 只针对肥胖,睡眠姿势不当等非病理性打呼噜
2、药物疗法 打呼噜主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。找出导致呼吸不顺畅的原因,针对性用药来治疗,能缓解打呼噜症状 起到一定的缓解作用,不能从根本上治愈,同时要警惕“包治百病”的虚假宣传 。
3、物理治疗 放置在口腔中个性化配制的器械,使患者下颌固定在适当的前伸位,下颌的前伸使得颏舌肌牵引舌体前伸,这样舌后部的呼吸通道就被打开了,通过机械撑开呼吸通道,解决打呼噜问题 。
治疗效果最好的还是H-UPPP成形术,H-UPPP成形术是在纤维喉镜、鼻内窥镜、手术显微镜“三镜”的帮助下,进行呼吸道消炎、消肿和颌咽成形。这种手术方式治疗鼾症成功率较以前有大幅提高。与传统手术方法相比,该技术主要是采用低温治疗,直接作用于粘膜下软组织,对粘膜没有破坏,损伤很小,术后恢复快、效果好,治疗过程只要20分钟,所以大多数人不需要住院治疗。
病情分析:
打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素.一般来说,打呼噜主要有三种治疗方法.
指导意见:
打呼噜的第一种方法是一般治疗,包括减肥,戒烟酒.肥胖是引起咽部狭窄的因素之一.减肥可以缩小气道阻塞的程度.而与此同时,烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄;酒则可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞.此外睡前不服镇静安眠药,侧卧睡等都对打呼噜都有一定的好处.
打呼噜的第二种方法是手术治疗.要根据阻塞的平面选择不同的手术方法,如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术,使鼻道通畅.咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术,该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隙,从而治疗打呼噜,它是目前治疗打呼噜及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法.它的成功与否决定于手术病人的选择.另外小颌的病人容易舌后坠,可以做正颌等手术.另外,目前最新的低温热凝技术则是一种很有发展的微创治疗手段.可以使咽部的组织消融,体积缩小,并可以缩小肥厚的舌体.由于是采用低温治疗,局部反应小,基本上无痛苦,不出血或者出血甚少,操作时间短,可在
以上是对“治疗打鼾有什么办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!