您好，生活方面需要注意：1．多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出．2．禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风；严格戒酒，破加海鲜绝对禁止．破本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高．海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成；另外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高．虽然我们饮食因素只占尿酸的10％～20％，但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄．3．避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏，沙丁鱼，金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类，鲜肉，豌豆，菠菜，酒等!避免吃炖肉或卤肉．4．每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心，肝，肠，肾，脑和肉汤等以及沙丁鱼，虾，贝等海鲜都应少吃．蛋白质以牛奶，鸡蛋为主．5．饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内．6．每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米，富强粉，玉米，馒头，面条等．7．避免
西药治疗副作用太大．在治疗上，西医常用秋水仙碱，消炎镇痛剂以及抑制尿酸生成的药物来处理痛风病人，基本上疗效不错，但是过敏体质及肠胃不适的副作用颇为常见．但是秋水仙碱是具有强烈副作用的西药，使用秋水仙碱可引起严重恶心，呕吐，腹泻等肠胃道副反应．秋水仙碱引起的腹泻可造成严重的电解质紊乱，尤其在老年人可有严重的后果．合并溃疡病的患者忌口服．此外，应注意如白细胞降低，脱发，肌病，肝肾功能损害等副反应．静脉注射时，应注意缓慢注射(2～5分钟)，切勿使药物外漏．预防性口服秋水仙碱同时给予静脉注射可引起严重的骨髓抑制，甚至死亡．不利的药物宁可不服，相比之下，中医药治疗痛风有巨大优势．事实上，中医也有许多方药可以处理痛风，像是急性的痛风关节炎发作，可依病情选用当归拈痛汤，上中下通用痛风丸，白虎加桂枝汤或四妙丸等，通常可取得不错的疗效．另有一类痛风病人是属于虚胖水肿的体质，亦即是肥胖而肌肉松软，易流汗，常疲劳，常感腰以下沉重，甚至劳累后即出现下肢水肿，这类病人可用防己黄芪汤加减来控制尿酸，也多少能达到减重及改善疲劳的效果．而研究文献也指出，土茯苓，萆薢可降低血中尿酸浓度，薏苡仁，泽泻，车前子，大腹皮，茯
治疗痛风的原则是：合理的饮食控制；充足的水分摄入；规律生活制度；适当的体育活动；有效的药物治疗；定期的降检查．临床治疗痛风一般要求达到以下目的：（1）眷终止急性关节炎发作；（2）防止关节炎复发；（3）纠正高尿酸血症，防止因尿酸盐沉积于肾脏，关节等所引起的并发症；（4）防止肾脏的尿酸结晶石形成；（5）预防和治疗糖尿病，肥胖，高血压，血脂异常等并发症．在临床上，要根据不同病期的病情进行针对性处理，选择最佳治疗方案．2，一般治疗包括采用低嘌呤低脂肪饮食，多饮水，戒除烟酒，坚持适当的体育锻炼，控制体重避免肥胖，定期检查等方法．3，痛风性关节炎急性发作期的治疗痛风病急性发作应及时治疗，主要是控制症状，其最有效的药物是：秋水仙碱，其他药物还有消炎痛，炎痛喜康，布洛芬等．见效快的是秋水仙碱，但副作用也是最大的．中药有：清痹通络药酒．4，痛风间歇发作期的治疗间歇发作期的治疗主要是使尿酸维持正常值（6．5毫克/分升），保护肾脏功能，防止痛风性肾病．为此除坚持一般治疗外，最好是使用促进尿酸排泄和抑制尿酸合成的药物．临床上抑制尿酸合成的药物只有别嘌呤醇，而促进尿酸形成的药物有丙黄舒，痛风利仙等．中药有：复方
以上是对“得了痛风是吃药还是打针啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！