腰椎骨质增生吃什么药管用,还是用外敷的管用

腰椎骨质增生患者的自我保健方法:
  (一)平时要保持良好的坐姿。长期坐位工作与学习者, 应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠, 减轻腰部负担。连续坐位姿势超过1小时者, 应起立活动一下腰部, 防止腰部肌肉劳损, 小关节移位。
   (二)选择良好的睡床。骨质增生患者要睡硬床或半硬床, 不主张睡软钢丝床。人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变, 侧卧时脊柱侧弯, 从而增加腰椎骨质增生症的患病几率。
   (三)避免腰部受伤、受寒。腰部受伤、受寒会直接诱发腰部疼痛, 加重病情, 所以要注意保护。
   (四)健身运动。腰椎骨质增生的康复主要是靠坚持长期的各种健身运动, 这对骨质增生症的康复是十分有益的, 运动方式有散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。尤其要注意腰部的运动, 以轻柔、幅度较大为原则。
  (五)保健按摩。可采用坐位或站位, 用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩,力量由轻而重, 直至局部发热, 再用双手推拿腰部2~3分钟, 以促进腰部的血液循环, 缓解由此带来的疼痛。
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多数腰突症可以通过非手术治疗获得缓解或治愈,仅10%~15%的病人需要手术治疗。那么腰椎间盘突症手术治疗的适应证有哪些?
  (1)诊断明确,病史超过半年,疼痛严重,影响工作、学习和生活,屡次发作,经正规系统的非手术疗法无效者,应及早手术治疗,以减轻痛苦。
  (2)症状明显,疼痛剧烈,经正规系统的保守治疗无效的患者。日常生活受到严重影响者。
  (3)合并有其它原因的腰椎管狭窄,需行椎管手术探查的患者
  (4)椎间盘中央型突出,压迫马尾神经,出现明显的马尾神经受压的症状,影响大小便功能.
  椎间盘突出症最佳的微创手术方式有哪些?
  1. 经椎间孔镜下显微椎间盘摘除术:此概念起源于20世纪90年代早期, 为关节镜或内镜下可视化手术。神经血管结构要获得满意的显像需要在手术开始正确放置器械到后外侧纤维环临近椎管的部位。与髓核机械切除减压、化学髓核溶解或激光气化等技术相比,椎间孔镜下椎间盘摘除术是针对性切除突出椎间盘碎片、减压神经根的技术。北京307医院骨科刘耀升

1、骨盆牵引,这是治疗腰间盘突出的比较好的方法,牵引的目的是希望椎间盘的破裂口能张大,使突出的髓核能够回纳。2、绝对的卧床休息,这是腰间盘突出在刚患病时最简单、最有效的治疗方法,强调绝对两字,即进食及排便均不应离开病床,髋和膝关节可略屈曲以减少椎间盘内的压力,也同时减少对神经根的压力,初次发作的腰间盘突出患者一般可以在3周内得到症状的缓解。3、推拿和按摩治疗腰间盘突出,一般认为这是一个很有效的方法,尤其是对于初次发病的患者来说效果更好一些,对于急性腰间盘突出患者可以进行按摩等。4、中医中药治疗,中医认为该病病机为肾虚督弱、湿阻血瘀、筋脉失养,治以益肾壮督、祛湿活血、柔经通络。(赵氏养生 腰 椎 贴)虽然起效慢,但是疗效显著。5、局部封闭治疗:一般包括局部穴位封闭和局部区域性封闭两种。生活中,腰间盘突出患者要注意保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒,并且要避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下并且要加强腰背部的保护。
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