病情分析:你好,枸杞功能主治:养肝;滋肾;润肺.主肝肾亏虚;头晕目眩;目视一清;腰膝酸软;阳痿贵精;虚劳咳嗽;消渴引饮;西洋参功能主治:补气养阴;清火生津.主气虚阴专火旺,咳嗽痰血,虚热烦烦倦,内热消渴,口燥烟干。
意见建议:可每天饮用以提高皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白的作用.枸杞子含有枸杞多糖,多种氨基酸,微量元素,维生素,牛磺酸,生物碱,挥发油等成分,具有滋补肝肾,益精明目的功效.而西洋参与其他参不同,既有补气作用,又有滋阴作用,服后不会上火.如果本人火气大,可在水中再加上菊花,可以疏风清热,凉血明目.
问题分析:你好,五味子可以改善睡眠质量,滋补肝肾,养心健脾。枸杞子具有滋补肝肾,明目的功效。蜂蜜可以滋补气血,缓急止痛,通便解毒。
意见建议:可以在一起泡酒服用,起到强身健体,明目的保健作用。也可五味子枸杞子泡酒饮用时添加蜂蜜,效果也很好。注意服用蜂蜜时忌食生葱,属于用药禁忌,以免因发生反应引起身体受到伤害。
健康指导:你好,那要看你是什么样的体质了,减肥最好不要吃减肥药,因为减肥药不但伤害我们的胃肠道,而且还很容易反弹。减肥最好的方法是饮食加运动来调节。首先在饮食方面你需要注意的是早餐正常吃,午餐吃七分饱,晚餐吃五分饱就可以了。在运动方面你需要注意的是,每天坚持运动二小时,腰部运动三十分钟。
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