哪些食物降血糖效果好

病情分析: 你好,你的治疗方法不正确导致血糖一直偏高,建议你在医嘱下采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗,见效快,疗效确切。
  意见建议:糖尿病不能根治,目前糖尿病的治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症.要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重.过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围.不要暴食,避免各种诱发因素,及早发现,及早治疗. 必须控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.

病情分析: 降糖药物主要分为五种,1、磺脲类,主要是促进胰岛β细胞释放胰岛素,以发挥降血糖的作用,容易导致低血糖;2、双胍类,主要作用是降低肝糖输出,增加组织对葡萄糖的利用,从而降低血糖;3、α葡萄糖苷酶抑制药,是目前应用广泛的降糖药,主要作用是抑制肠道对葡萄糖的吸收,降低餐后血糖;4、苯甲酸衍生物类药;5、噻唑烷二酮类药,是最新的口服降糖药,该类药不刺激胰岛素的分泌,但能从多种角度增强胰岛素敏感性,所以又称为“胰岛素增敏药”;6、胰岛素类。
  意见建议:现在最常用的就是这六种,各有各的优势,同时存在各自的不良反应,降糖药物的应用需要根据疾病的程度选择合适的药物,严格控制血糖的水平。

您好:建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,
  以上是对“哪些食物降血糖效果好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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