病情分析： 可以适量运动，不可剧烈运动。强直性脊柱炎中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，
意见建议：一般药物很难根治。建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、消肿定痛，大量的临床实践证明对强直性脊柱炎疗效很好。
问题分析：你的资料中没有描述是什么原因引起的颈椎脑供血不足，也就是说是不是有椎管狭窄啊什么的。颈椎是否有增生？如果你比较年轻，这种情况大多数是由于长期伏案工作引起的颈椎病，这种情况通过骑自行车头上仰使颈部活动从而减轻症状的。
意见建议：你可以通过骑自行车以活动颈部来治疗颈椎病的。但如果存在椎管狭窄，骨质增生的情况，可能作用不大或者加重病情的作用。如果有黑蒙的情况，还是不能骑自行车的，以防发生意外。
指导意见：你好!强直性脊柱炎患者是可以骑自行车的这样可以锻炼骶髂关节和腿部防止骶髂关节骨化.但是患者现在腰部疼痛说明炎症侵蚀的是腰部脊椎患者在骑自行车时不建议骑那种山地类的自行车长期弯腰会让患者的腰部得不到改善更促使腰部关节疼痛变形.强直性脊柱炎患者可以适当的进行慢跑运动这样可以提高机体免疫力但是肢体的舒展度不够所以可以进行一下太极温水游泳简单的广播体操等锻炼这些对于控制关节变形等比较有帮助.
以上是对“骑自行车对颈椎有好处吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！