白菊花、枸杞子、绿茶能一起泡茶喝吗?

病情分析: 你好!枸杞子有补肾益精、养肝明目之功,是治疗肝肾阴亏所致的腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽之良药;白菊花具有养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津之功,并且有调整血脂的作用;绿茶虽然是茶,却具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥之功。
  意见建议:从上述三药物的功用来看,共同使用具有一定的补肾清心、益肝明目、降脂减肥的功效。至于减肥的效果如何,可能会因人而异。那要看人引起肥胖的因素,是否与上述三药物的适用症相符。建议平时多锻炼身体,及时消耗掉过多的热量和脂肪。祝好!

你好! 这四种在短期来讲,都可以泡水喝;但是,如果长期饮用,就不利于身体健康。菊花和绿茶都偏凉易于夏天饮用,枸杞和桂圆都有益气血作用,在一起食用也很好。但是,绿茶中含有鞣酸和茶碱,会与枸杞、肉桂中一些成分产生不易被消化的鞣酸凝固物,此外,茶碱也会抑制人体吸收枸杞中的铁等元素,降低食物营养的吸收量。所以,不建议绿茶和枸杞、桂圆泡水饮用。在食用时要注意适量,也要避免发热、发炎和腹泻等身体不适之时食用,希望能帮助到您!

病情分析: 这个减肥效果不确定,饭前、饭后饮一杯普洱茶,可使身体发热,避免脂肪堆积
  意见建议:合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
  以上是对“白菊花、枸杞子、绿茶能一起泡茶喝吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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