第一类:丰富的高嘌呤食物 高嘌呤食物是最为常见的，而且是饮食中不可缺少的食物，但是痛风病人进食会造成痛风复发的概率增加，痛风病人少吃动物内脏的肝肾，肠，脑的呢过食物，海鲜食物中的虾蟹，贝壳，鱼类食物少吃，肉类食物中的肥肉，羊肉，鸭肉，牛肉的呢过少吃，蔬菜类食物中的扁豆，菠菜，菜花，蘑菇，黄豆等食物少吃。
第二类:酒精 痛风病人不能喝酒，具有高概率引起痛风发作的主要酒类食物啤酒，绍兴酒，会促进体内的乳酸氧化增加，因此严重影响到肾脏功能排放尿酸，致使体内的尿酸量增加，对痛风病有很不利的作用。
第三类酸性食物 酸性食物进食会打破原本体内酸碱平衡的效果，导致痛风病人体内偏向酸性，增加肝肾功能的负担，比如后所咖啡，煎炸性食物以及高质食物，
酸菜类食物是痛风病人需要禁忌的。
第四类:高胆固醇食物 胆固醇高的食物会对痛风病的康复有严重的阻碍作用，痛风病人要禁吃高胆固醇类型的食物。 痛风专家提醒痛风病人在饮食生活中要有积极良好的心态，不光是饮食方面，更注意的是生活问题，保持有效的休息时间，注意疲劳过度，多进行身体锻炼，从体制上提高对疾病的对抗能力。
痛风是嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病。肾功能异常时由于肾脏的尿酸清除率下降也会引起尿酸水平上升。血浆中的尿酸达到饱和，导致尿酸单钠结晶沉积在远端关节周围相对缺乏血管的组织中。这种结晶的出现可导致单关节或者多关节的急性炎性滑膜炎。
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高尿酸血症期
又称痛风前期在这一期病人可无痛风的临床症状仅表现为血尿酸升高。
痛风病人饮食注意事项
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痛风早期
此期由高尿酸血症发展而来。突出的症状是急性痛风性关节炎的发作。在急性关节炎发作消失后关节可完全恢复正常亦不遗留功能损害但可以反复发作。此期一般皮下痛风石的形成亦无明显的肾脏病变如尿酸性肾病及肾结石的形成肾功能正常。
痛风病人饮食注意事项
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痛风中期
此期痛风性关节炎由于反复急性发作造成的损伤使关节出现不同程度的骨破坏与功能障碍形成慢性痛风性关节炎。可出现皮下痛风石也可有尿酸性肾病及肾结石的形成肾功能可正常或轻度减退。
痛风病人饮食注意事项
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痛风晚期
首先还是应该全面检查。心理因素其次考虑，建议家人多关心，多鼓励，鼓励很重要，偏瘫病人很容易灰心丧气，原来很容易的动作现在做不了，甚至行走，说话都会很困难，从而变得消极，情绪低落或者暴躁，适当的心理安慰和鼓励再锻炼使其在生理上有所恢复，会在心理上也有所解压，或者过分嘘寒问暖让他觉得自己已经像高龄的老人，生活不能自理，难免会有心中抑郁，有时心中添堵未必是真有阻塞，而是心有不快，不能倾诉，或者无从纾解，也可以看看中医，做做理疗，多与人交谈。
忌食：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。
少食：土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、 葵花子、蛋黄、肝肾、脑。
宜食：粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。
以上是对“t痛风是怎样形成的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！