你好，引起头晕常见的病有高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足、胃肠道疾病，美尼尔氏综合征、休息不好等，建议先测一下血压看有无异常。如果血压正常，建议到医院内科就诊检查，明确诊断再治疗。
你好，对于老人早上起来脸上浮肿，可能是肾脏不好而引起的，多注意休息，饮食清淡，不要吃含脂肪高的食物，以及可以化验小便常规检查处理。
此时情况是否存在淤堵的情况。最好进行中医的辩证检查看。然后在配合中药的调理看。这样就可以逐渐的改善的。或是进行大椎局部的放血处理。
以上是对“老人早上几点起床做什么运动最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！