精油疗法为当今都市女性所喜爱，但是很多精油都标有“孕妇禁用”等字样。因为纯度过高的精油都具备一定的毒性，对于胎儿有伤害的危险，所以很多孕妇产生了孕期可以用精油吗的疑问。是否所有的精油都不可用？一般来说，单方精油的纯度都很高，不适合孕期准妈妈使用，而一些刺激小的复方精油，准妈妈也可以在孕期使用，既养颜还可保胎，不过使用前，一定得在医师指导下进行。
孕妇怀孕前4个月可以使用不含精油的小麦胚芽油、酪梨油、杏仁油等植物油来按摩身体或肚子，以减少产后妊娠纹的发生，4个月之后，胎儿已经成形，可以使用精油调和植物油来按摩身体或以精油薰香。
哪些精油对孕妇来说是安全的
柳橙类精油对孕妇来说比较安全，例如：苦橙花、甜橙、橙叶、橘等精油相对来说比较安全。建议在专业医师的指导下进行使用。
目前市面上的精油也特别针对孕妇调制适合孕妈咪使用的精油，如仙人掌种子油和阿甘油。仙人掌种子油适合怀孕妈妈使用，具有抗皱美白、保湿、补水、丰胸、祛斑、去妊娠纹；
阿甘油也适合准妈妈用
孕妇绝对对禁用精油孕妇能用精油吗：罗勒、白桦、雪松、茴香、肉豆蔻、丁香、野马郁兰、罗文沙叶、迷迭香、鼠尾草、百里香、杜松、马鞭草、马郁兰、快乐鼠尾草。
孕妇可用精油：安息香、依兰、天竺葵、鸢尾花、茉莉（会促进子宫收缩，怀孕初期避免使用）、熏衣草、橘、橙花、玫瑰、夜来香、没药、檀香、乳香。
在怀孕的前16周，应孕妇能用精油吗该避免使用任何精油，但可以使用一些冷压萃取的基础油按摩身体，使皮肤保湿和滋润。
部分精油中含有的成份有可能导致流产，因此，在怀孕过程中应该避免使用，这些精油包括：罗勒、快乐鼠尾草、雪松、丝柏、茴香、茉莉、杜松、柠孕妇能用精油吗檬香茅、马郁兰、没药、薄荷、玫瑰、迷迭香、鼠尾草、百里香
上述精油在怀孕期间不孕妇能用精油吗适宜这样使用，例如：按摩、沐浴和湿敷，但使用喷雾器则是相对安全的
孕吐：可以用姜或薰衣草，制成喷雾或滴1D在手绢上嗅
便秘：沿顺时针方向按摩腹部，100ML基础油+6
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