你好冷水浴的保健作用十分明显。
首先，它可以加强神经的兴奋功能，使得洗浴后精神爽快，头脑清醒。
第二，冷水浴可以增强人体对疾病的抵抗能力，被称作是“血管体操”。
第三，洗冷水浴还有助于消化功能的增强，对便秘等病症有一定的辅助治疗作用。
方法注意事项
冷水浴锻炼必须采取循序渐进的方法：秋天气温逐渐降低，人体对寒冷和冷水很敏感。洗冷水浴应循序渐进，包括洗浴部位由局部到全身，水温由高到低以及洗浴时间的由短到长。
常见的冷水浴有以下四种：头面浴，即以冷水洗头洗脸;脚浴，双足浸于水中，水温可从20℃左右开始，逐渐降到5℃左右;擦浴，即用毛巾浸冷水擦身，用力不可太猛，时间不宜太长，适可而止;淋浴，先从35℃左右温水开始，渐渐降到用自来水洗浴。
必须说明的是，冷水浴并非对每个人都适合。有些人的皮肤对冷水敏感，遇到冷水就会产生过敏症状，如起疹子、生紫斑等，这类特异体质的人就不能进行冷水浴。此外，患有严重高血压、冠心病、风湿病、
您好！很高兴为您解答！
若非过敏性体质，一般遇冷水和热水不会有明显的症状发生，但过敏体质者则不然，建议用水时带副橡胶手套，若症状持续建议及时选择正规医院就诊，以免延误病情！
本病主要采用：1.国内较先进的德国BICOM百康2000型生物共振过敏治疗系统帮助您检测过敏源，可以检测500多种的过敏物质。有食物类，添加剂类，吸入类，花粉类，接触性物质和化学类。也可治疗一些有变态反应引起的皮肤病。无痛，无创，无副作用，治愈率和有效率高。2.中西结合方法3.抗过敏治疗或者进行脱敏针治疗。
感谢您对我院的支持及信任，我院是北京市最大一家按照三级标准建立的皮肤病专科医院，如果有什么疑问请您拨打京城热线进行咨询。京城皮肤病医院祝您及家人身体健康！
没有，但你洗澡前要现用冷水擦遍自己的全身.让你的身体适应冷水的温度.
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以上是对“洗冷水澡对身体有什么好处或坏处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！