请问老年人补钙哪个牌子的好啊？

病情分析：老年人补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。钙对改善心脑血管疾病也有一定的作用。
　　指导意见：老年人由于身体各部分机能的下降，对钙的吸收不好，所以建议老年人要补好钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。
　　食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等，这些食物补钙效果都是非常好的，适合老年人补钙。
　　由于老年人对钙的吸收能力下降，建议再服用钙片进行补钙，老年人补钙常用的钙片有钙之缘片，它对改善老年人骨质疏松等效果都是非常不错的，还可以改善老年人精神不佳，腰酸背痛等各种情况。
　　老年人要注意多户外运动、晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收。另外不要喝酒和抽烟，不要喝碳酸饮料，否则会造成体内大量的钙流失。

指导意见：正规厂家的就可以的， 1，预防措施：有遗传倾向或经常站立工作者，要常用足底外缘着地练习行走 ，避免足部长期处于一种姿势，防止疲劳，适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉 ，减轻韧带负担2，非手术疗法：适用于姿势性平足症和大多数痉挛性平足症，可 以理疗、按摩、加强足内、外在肌锻炼，穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正，但应 以加强肌力锻炼为主，对痉挛性平足症病人应注意休息，严重者可在麻醉下先行 手法矫枉过正，尔后用小腿石膏靴固定足于内翻内收位，症状消失后，再穿平足 矫形鞋和鞋垫3，手术疗法：少数病人经各种非手术疗法不见效者，可行三关节固 定术，
　　以上是对“请问老年人补钙哪个牌子的好啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：中老年人因为对钙的需求较大，钙流失大，所以中老年人补钙建议再服用钙剂补钙。指导意见：补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等，这些食物补钙效果都是非常好的，适合中老年人补钙。由于中老年人对钙的吸收能力下降，建议再服用钙片进行补钙，中老年人补钙常用的钙片有钙之缘片，它对改善中老年人骨质疏松等效果都是非常不错的，还可以改善中老年人精神不佳，腰酸背痛等各种情况。中老年人要注意多户外运动、晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收。另外不要喝酒和抽烟，不要喝碳酸饮料，否则会造成体内大量的钙流失。

病情分析：由于中老年人身体机能下降，对钙的吸收也同时下降，中老年人补钙建议通过食补和钙片结合来补钙。
　　指导意见：中老年人补钙建议是食补和钙片结合来补钙。
　　食补补钙通常可以吃牛奶、豆制品，鱼汤、蛋类、海带、绿叶蔬菜，这些食物补钙效果都是挺好的，适合中老年人补钙。
　　如果出现各种缺钙的症状，如果仅仅食补是不够的，建议再服用钙片补钙。钙片补钙常用的有钙之 缘片，改善中老年人的各种缺钙症状，同时也可以有效改善睡眠，补钙效果是挺不错的。
　　服用钙片补钙的同时，平时多注意出去晒晒太阳，促进钙的吸收，平时注意运动，不要喝碳酸类饮料，不喝浓茶等。
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您好，对于中老年补钙产品这个问题要引起重视，关于中老年补钙产品这个问题为您解答如下：补钙莫忘食醋 补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等。但是，补钙时莫忘吃醋，有人做过这样的实验，把经人为引起骨质疏松的老鼠分为普通食物组和吃醋食物组（钙的摄取量相同），一个月后检查两组老鼠骨头的强度，结果发现吃醋食物组的老鼠骨强度明显增加。因为醋与食物中的钙能产生化学反应，生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。因此，提倡食物中加点醋，如常吃糖醋排骨、糖醋鱼等。

您好，可以在医院治疗，治疗的hi后可以吃点黄瓜籽粉进行补钙。黄瓜籽粉对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、肩周炎、颈椎病及肝、胃、脾、肾等脏器疾病有恢复治疗与保健的功能。每百克黄瓜籽粉含有89.9毫克钙，720毫克的磷，其含有的钾盐、维生素A、维生素E及微量元素、钙、铁，能有效的促进人体钙的吸收，补钙的速度很快，补钙效果也是最佳。它能调节人体的“五痨”“七伤”，对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有恢复和治疗的功效，同时能润肠治便秘，促进皮肤光洁柔肤。

病情分析：
　　中老年人如果出现腰酸的情况，建议要多注意补补钙，中老年人补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。
　　指导意见：食补补钙通常可以服用牛奶和奶制品、豆制品，这些食物含钙量都是比较高的，吸收也比较好，适合中老年人补钙服用。另外补钙的食物还有海带、鱼、虾皮、蛋类、绿叶蔬菜、坚果、芝麻，都是较好的补钙食物。另外老年人补钙可以适当吃点钙片进行补钙，中老年人补钙常用的钙片有钙 之缘片，对改善中老年人各种缺钙的症状、骨质疏松等都有较好的效果。

对于老年人补钙产品这个问题你一定要了解重视，关于你请问的老年人补钙产品这个问题为你解答如下：补钙有2点：1.补充钙质2.有效吸收所以不仅要注重一些补钙的食物，保健品等，还需要注重吸收，影响钙质吸收的食物不要食用太多。补钙食物：牛、羊奶、 豆类与豆制品、鱼、虾、 肉类与禽蛋。加强吸收：皮肤晒太阳能合成维生素D，增强钙质吸收；或者直接补充维生素D；补钙产品：钙加维生素D，液体钙等，选择大品牌，质量有保障。

问题分析：钙的调节因素有甲状旁腺激素，降钙素，VD。肠道酸性利于钙的吸收。所以补钙钙片选择叫什么酸钙就不错了，牛奶主要补从VD，推荐鲜牛奶，皮肤在光照下也可以合成一些VD,建议多户外活动？
　　意见建议：腰椎间盘突出。根据压迫脊髓部位不同有不同程度及部位的腰腿痛。建议早期卧硬板床，戴腰椎间盘突出的专用腰带，如果有钱经过检查综合判断可以手术。

您好，片剂较好。不同剂型，含钙量不同。碳酸钙最高。乳酸钙和葡萄糖酸钙可溶性较好，相对更利于吸收；碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙和磷酸钙均对减少骨量流失有确实效果。含有适量维生素D是一条重要原则。一般建议胃酸分泌量较低的人饭后即服；而胃酸正常的人，可在饭前先吃两块小饼干再服。睡前也是补钙的合适时机。要注意多晒太阳和适量运动。
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补钙莫忘食醋 补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等。但是，补钙时莫忘吃醋，有人做过这样的实验，把经人为引起骨质疏松的老鼠分为普通食物组和吃醋食物组（钙的摄取量相同），一个月后检查两组老鼠骨头的强度，结果发现吃醋食物组的老鼠骨强度明显增加。

问题分析：补钙的方式有很多，常见的服用钙片以及从食物中摄取
　　意见建议：市面上有针对中老年人食物的配方奶粉，当然鲜奶也是可以的，两种选择都可以。多参与户外活动或者是晒太阳，适当补充维生素D可促进钙吸收。关节疼痛建议可以到医院进一步拍个片子检查，明确病变程度。
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意见建议：你好，扁平足（俗称平足） 习惯上是指足部正常的内侧纵弓的丧失。一般病因为足部骨骼肌肉异常以及遗传因素。绝大多数扁平足患者无明显不适。无症状的扁平足无需治疗，无需使用矫形鞋或矫形鞋垫。如果需要矫形鞋或矫形鞋垫，建议到当地医院整形科订购！

指导意见：你好，扁平足（俗称平足） 习惯上是指足部正常的内侧纵弓的丧失。一般病因为足部骨骼肌肉异常以及遗传因素。绝大多数扁平足患者无明显不适。无症状的扁平足无需治疗，无需使用矫形鞋或矫形鞋垫。如果需要矫形鞋或矫形鞋垫，建议到当地医院整形科订购！

指导意见：治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.

老年补钙产品？老年人由于身体各部分机能的下降，对钙的吸收也不好，所以建议老年人要补好钙。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等，这些食物补钙效果都是非常好的，适合老年人补钙食用
　　以上是对“请问老年人补钙哪个牌子的好啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，根据你反映的情况考虑可能由于平时过于劳累长期积累性损伤出现腰椎病、膝关节病的情况，骨质增生，骨质疏松的情况引起的不适症状。
　　意见建议：建议平时可以口服钙片、促进钙吸收的药物，可以喝纯奶，平时多休息，不要过于劳累。