要进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物，保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态，避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。局部治疗常用复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱或含服碘喉片、薄荷喉片等治疗超声雾化可以缓解慢性咽炎的症状；另外可用中药：金银花5克，胖大海10克，乌梅5克，青果5克，麦冬10克，调冰糖当茶饮用，
问题分析：您好，可能是孩子得了咽炎，咽炎是上呼吸道感染的一部分，有慢性和急性之分。您的孩子可能是慢性咽炎，慢性咽喉炎的主要症状是咽部不适，干咳。
意见建议：建议您让孩子多喝水，避免用嗓过度，注意休息，适当锻炼身体。注意孩子饮食，时常饮用清凉润喉饮料和多吃水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨让孩子用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。注意保湿保持居室内空气湿润清洁。
追问：你好，医生，中午回家我家小孩今天还是咳嗽、流鼻涕，今天我给他吃了热速清2支、头孢欧意一片、葵花咳喘灵一只、念慈庵糖浆含服。还是咳嗽，按照您说的中午给加了小儿咽扁颗粒一袋，要是还咳嗽怎么办呢？吃这些药会不会有冲突？还有就是昨天晚上我家孩子发生过敏现象，（以前输液的时候有头孢过敏史，做过敏源检测，对海鲜、花粉、等过敏）还能用头孢吗？用那类消炎药替代呢？
以上是对“孩子总是轻咳不严重，就是像清嗓子一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！