每天早上空腹喝山楂荷叶茶有什么好处

健康指导：您好，是可以一起饮用的。但是不建议一起过多饮用，这三者都是酸性了，饮用过多会造成胃酸，特备是胃部有溃疡类的人群。减肥是可以凭借合理的饮食。适量的运动和坚强的医嘱做到的，饮食上在保证营养的基础上要合理饮食，不要使用过于油腻、糖分过高、不易消化等食品，例如肥肉、烧烤、动物内脏等。避免饮酒，晚上八点以后避免食用东西，饮食上切记暴饮暴食。每天要坚持锻炼有合理的运动。每天可以食用一些新鲜的瓜果蔬菜。

问题分析：您好，关注你的描述，山楂荷叶茶倒是有一个说法可以减肥。减肥最关键是控制好热量的摄入。摄入的热量，少于消耗的热量就可以瘦下来啦。
　　意见建议：建议，山楂酸性大空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎脾胃虚弱者慎服，消化性溃疡和龋齿者，及服用滋补药品期间忌服用。有医学问题咨询我。
　　以上是对“每天早上空腹喝山楂荷叶茶有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你好，枸杞子的功效是滋补肝肾，益精明目。决明子的功效是清热明目，润肠通便。山楂的功效是 消食化积，行气散瘀。荷叶的功效是清暑利湿，升阳止血。从药理研究上 分析，决明子、山楂、荷叶是有减肥作用的，枸杞子的减肥作用相对小一点，这几味药对身体没有明显的影响，只是决明子有通便的作用，和降压的作用，血压低的可考虑量从轻或不用。
　　意见建议：希望我的回答对你有帮助。

问题分析：您好，山楂、荷叶、蜂蜜这些食物对减肥的效果并不是非常的明显，另外要排除减肥药物和瘦身贴的减肥方法。
　　意见建议：个人认为减肥需要注意两点：一是减少脂肪和高能量的摄入，多吃蔬菜和水果，主饭最好以米饭为主，二是保证一定强度的训练，如：游泳、跑步、打羽毛球等，另外要树立减肥的信心，毕竟减肥不是短时间可以完成的。
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病情分析： 你好,要减肥要坚持才行：饮食方面早餐可以是鸡蛋和牛奶，午饭和晚饭尽量以水果蔬菜为主，比如西红柿，黄瓜，菠菜都比较有效，如何感觉饥饿可以喝些粥，尽可能的不吃肉和主食，
　　意见建议：运动方面可以经常跑步，跳绳或者游泳等，有条件的可以做一些有氧健身操，瑜珈等，平时还可以喝一些减肥茶。总之要自已多调节就行了。

健康指导：您好：根据您提供的信息分析如下：荷叶:是利尿的 在排尿同时也相当于在帮助体内排出毒素 所以很多人甚至觉得可以用来减肥 荷叶属凉性植物 肠胃不好胃寒者不宜服用 。 山楂:用来开胃的。 菊花:清热排毒 下火 味道清香 可以长期泡水喝。可以一起泡水喝，但是，有胃肠疾病的人不适宜喝。

病情分析： 你好，山楂是一种中药，可以在药店买到，荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C、多糖。有清热解毒、凉血、止血的作用，山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。
　　意见建议：建议谨慎服用，减肥要注意锻炼身体，合理控制饮食，祝你减肥成功。

健康指导：荷叶有润肠通便的作用，有缓解便秘的效果，山楂有缓解胃胀积食的效果，柠檬中含VC较多，有利于脂肪代谢，把三样东西一起用来泡水喝是可以的，对减肥有一定作用。但要减肥还是要通过饮食来改善。少吃油腻和能量高的食物，多吃粗粮和豆制品，多吃水果和蔬菜，多运动，多喝水，这样就不易肥胖了。

你好有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康,于是晨起就喝淡盐水,这种认识却是错误的人在整夜睡眠中未饮滴水,然而呼吸,排汗,泌尿却仍在进行中,这些生理活动要消耗损失许多水分.早晨起床如饮些白开水,可很快使血液得到稀释,纠正夜间的高渗性脱水.而喝盐水则反而会加重高渗性脱水,令人更加口干.

病情分析： 你好，荷叶目前认为是有一定的减肥功效的，决明子有润肠通便的功效，但是长期用恐怕会腹泻，山楂较酸会刺激胃酸分泌，恐怕会使胃口更好，吃的更多，这几种药都是副作用不大的，但是是药三分毒，请谨慎
　　意见建议：减肥有清淡饮食，但是不能完全不吃肉类，适当运动
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病情分析： 喝荷叶茶减肥效果不大，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.
　　意见建议：多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.

指导意见：
　　高血压可以服用尼福达和依那普利片治疗的,服用高血压药物因人而异,不能一概而论的,平时饮食清淡均衡,多吃蔬菜和水果,低脂饮食,戒烟酒,适当运动锻炼,多喝水,避免过度劳累,定期测量血压,及时调整降压药的用量,把血压控制在正常的范围内,就可以了。
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健康指导：根据您的描述，荷叶、菊花、山楂在一起泡茶具有散风清热，平肝明目、目赤肿痛的作用，舒辛凉茶，可以作下火茶，另外荷叶具有具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效，也可以降血脂、降血压，同时还是减肥的良药，但是三者在一起凉性较大，脾胃虚寒者慎用

健康指导：您好！三者可以一起饮用，纯植物类的基本没有副作用，但是建议您如果想减掉脂肪的话可以试着饮用荷叶蜂蜜茶，二者在一块可以有效的清除机体的毒素，减掉多余的脂肪，美容养颜。肥胖预防建议您平时平衡饮食，加强运动，少食含脂肪多、油腻的食物。

你好，根据你的情况看来，血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。

健康指导：您好，你说描述的这几种食物都是属于纯植物性的，是可以搭配在一起饮用的，荷叶、菊花、山楂在一起可以起健胃消食助消化以及润肠的通便、清热败火的功效。一般脾胃正常的人群事都可以饮用的。但是建议患有肠炎、容易腹泻的人群不建议饮用。
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