我们知道眼睛的构造是非常精巧的，眼球的外面有两片柔软而有弹性的眼皮保护着。眼皮在医学上称为眼睑，其表面是一层薄薄的皮肤，里面是一层肌肉，其中有一种专管睁眼闭眼的肌肉围绕着上下眼睑长成一匝，叫做眼轮匝肌。眼睛的开闭，完全是靠眼轮匝肌的舒张与收缩完成的。而我们所说的眼皮跳，其实就是控制眼皮肌肉的神经不正常的兴奋引起，也就是部分眼轮匝肌在短时间内不能自主的持续性收缩，一直牵动其上的眼部皮肤。
眼轮匝肌的正常活动是在神经的支配下进行的，所以人能随意的叫眼睛睁开或者闭上。当眼轮匝肌受到不正常的刺激时，可使其发生不正常的跳动。一般是在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足时，眼皮跳动较为频繁，其他像是强光、药物产生的刺激，或眼睛被吹进了异物，或常常抽烟喝酒等等，也会刺激眼睛，引起眼皮跳。这些都是生理现象，与人的“福”、“祸”毫无关联。
最常见的眼皮跳为眼轮匝肌的“肌肉小颤动症”，每次跳动几秒到几分钟;正常的情况只要过一段时间后，便会自动恢复，也可闭上眼睛休息一下，或是用热毛巾敷一下眼睛，注意配合均衡的饮食和充足的睡眠，便可缩短眼皮跳的时间。如果这样眼皮仍然跳个不停，便应立即找
病情分析： 用眼过度，身体不适。当用眼过度，身体不适，眼部肌肉会不由自主地抽动，就会引起“眼跳”。这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的。这种原因引起的“眼跳”常常是偶发性的，一天一次或两三次，每次几下，持续一秒到两秒钟。一般不需要用药，适当休息之后，症状就会减轻或消失。（2）眼部炎症。有时，除眼跳之外，可伴有眼睛磨、眼睛红等症状。这是由于眼部炎症，如结膜炎、砂眼等引起的。用利福平滴眼液、氧氟沙星等药物治疗后，症状就会消失。（3）支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫。这种情况比较少见，这时，每次眼跳会持续几秒钟，病情有阶段性加重趋势，反复发作，或紧张时容易诱发。需要到医院检查。
意见建议：您好，眼皮跳可分为生理性和病理性两种。生理性眼皮跳不需治疗很多人经历过生理性眼皮跳，其发作是一 过性的，发作时间很短，常常只是几秒钟，跳动程度也不严重。这种 眼皮跳一般不需要进行特殊处理。只要闭眼睛休息一会儿，进行局部 按摩或热敷一下，眼皮跳就会消失。
病理性眼皮跳需要治疗有的人不光是眼皮跳，甚至连嘴角和半边 脸都一起抽动，并感觉到恶
眼皮跳实际上是反映人体健康状况的一个报警器。对绝大多数单纯眼皮跳的人来说，最多见的原因是用眼过度或劳累、精神过度紧张，比如用电脑时间过长、在强光或弱光下用眼太久、考试前精神压力过大等。此外，眼睛屈光不正、近视、远视或散光，眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等也可导致眼皮跳。这些病因的主要作用在于神经的末梢部分，因此导致的症状往往局限于一侧的上眼皮或下眼皮跳动。然而，当眼皮跳逐渐发展为完全的眼睑痉挛或面肌痉挛后，则表明面神经的主要分支或主干受到刺激，作为病因的病变部位是在颅内或面神经出颅后的起始部位。最多见的病因为颅内行走异常的血管对面神经根部的压迫刺激，这种病因占面肌痉挛的９９％，另有１％为颅内肿瘤、蛛网膜粘连对面神经的刺激。
，绝大多数因眼肌疲劳、精神紧张等导致的眼皮跳动，只要通过放松压力、适当休息就能得到恢复。如果因屈光不正出现眼皮跳动，通常进行视力矫正就可以得到缓解。如果有眼部疾病，通过眼科医生治疗也能治好。如果眼皮跳动逐渐加重，导致眼睑痉挛或面肌痉挛，主要病因在颅内，则需要神经外科医生进行治疗。
以上是对“为什么一只眼睛的眼皮总是跳？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！