做手术只是内固定,上石膏也只是固定罢了,要想康复,那么就得帮助断骨快速生长,让断骨快速的愈合,这样才可以恢复正常的生活.
建议到民间去找懂治骨折的医生治疗,这样的医生可以用验方为你配制出帮助断骨生长的接骨药,外敷患处,一般的骨折治疗在25到30天左右可以愈合,恢复正常生活负重行走.医院里是没有治骨外伤的中医生的,所以不必在医院里药,加上药厂生产的成品药对骨头生长帮助不大,所以不必在医院里和药店里买药,得找懂治骨折的医生就可以帮你很快治好.不需要自己那么麻烦的东用药西试药了.
饮食暂忌吃公鸡,鲤鱼,酸笋,西药慎用或是不用为好,以免误服了含激素的药物是会容易造成骨头病变的,那就麻烦了,其它正常饮食就可以,不需要刻意去吃什么或是多吃什么,正常吃饭吃菜就成.祝早日康复.
踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤.
根据你的叙述你这是摔伤引起的肿疼，软组织受伤，或者韧带受伤或者引起的血脉不活，肿胀疼痛现象。建议你可以用点药物治疗即可，用活血止疼胶囊和三七片，在可以用中药治疗，用红花，艾叶，伸筋草，透骨草，川椒，苏木，青皮，桂枝，甘草。水煎泡洗患处治疗即可
以上是对“我打篮球把脚扭了，请问怎么才能快点好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！