过敏性鼻炎发作是因为自身属于过敏性体质，当过敏原进入鼻腔后不能及时排出，就会引发过敏性鼻炎了。平时日常生活中需要注意的最重要一点就是尽量避免接触过敏原。饮食上注意以清淡的饮食为主,避免辛辣等刺激性食物,避免吸入冷和刺激性的气体,防止着凉感冒,尽量避免吸入花粉,粉尘等易致过敏的物质,服用抗过敏药物,如息期敏,鼻炎康等.应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如姜、大蒜、胡椒、狗肉等，多吃蔬菜、水果。蔬菜、水果等含有大量的水分，能补充人体的津液。另外，还可多吃些蜂蜜、百合、莲子等清补之品，以顺应肺脏的清肃之性。并可吃些滋阴润肺多酸的食物，如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等。当然这些都不是过敏性鼻炎的治疗手段，只能说是预防或者说保养。如果已经患有过敏性鼻炎，是无法自我治疗的。要么就考虑药物治疗控制病情，要么进行脱敏疗法，针对过敏原进行治疗；然而最好的办法仍然是微创手术，彻底根治鼻炎。筛前翼管神经阻断疗法，在内窥镜直视下，用低温等离子选择性切断筛前神经及翼管神经，以降低鼻腔副交感神经的兴奋性、改善鼻腔通气功能，治疗小息肉而达到消除其发作的目的。随着术后一周假膜的脱落，原病变黏膜产生新的修复，健康的新
过敏性鼻炎是一种由于多种因素引起的疾病，除了远离过敏源、饮食清谈等日常保护外，治疗也是不可避免的，可是有些过敏性鼻炎患者却经过了长时间的治疗依然得不到改善，确实令人头疼的事。过敏性鼻炎自我治疗方法有哪些?我们来了解下。
目前引起过敏性鼻炎的过敏源上万种，而且就是检查出来，有些过敏源也是没办法不避免的，而且采用一些单纯的口服药物或滴鼻药物以及喷剂等等来治疗，这些只可以暂时的缓解症状，药物一停症状马上就复发,从根本上起不到治疗的效果。平时你可以用盐水洗鼻对过敏性鼻炎进行治疗，效果非常不错，而且还没有任何副作用，只要你能每天坚持，症状改善非常好，盐水洗鼻可以把你鼻腔里的致病菌、分泌物、过敏原等脏东西冲洗掉，每天坚持可以恢复鼻腔里的生理环境，让鼻纤毛正常摆动，有了自我排毒的功能，过敏性鼻炎的症状也会逐渐消除。洗时注意最好用生理盐水，也最好先洗鼻前庭，再洗鼻腔深处，直接冲洗容易把鼻前庭的脏东西冲洗到鼻后腔，把本来已经阻挡在外面的脏东西你给冲到里面去了。
过敏性鼻炎自我治疗方法：平时在生活上要注意：
(1)注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
(2)经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩
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过敏性鼻炎
过敏性疾病又称变态反应性疾病,也是免疫性疾病,包括过敏性皮炎（荨麻疹）、过敏性鼻炎、过敏性哮喘（支气管哮喘）、过敏性紫癜、过敏性休克等等。身体健康的人,接触到过敏的物质时并不会引起反应。如果健康不良，就容易患各种过敏性的疾病。许多人以前不过敏，现在会过敏.
有些人小时候会过敏长大后就不过敏;同样接触某种物质，有些人会过敏，有些人就不会过敏,由此可见，体质状况（内因）是过敏的本质性原因，过敏原（外因）仅仅是诱发因素。西医用抗过敏药仅仅是治结果，而未治原因。用脱敏疗法或规避过敏原，仅仅是解决外因，而没有解决内因。有人试验，如果切除动物的肾上腺，体内缺乏肾上腺皮质激素（可的松）就容易过敏，如果将异物注射到他的体内，结果很可能导致过敏性休克而死亡。如果肾上腺健康正常，影响就很小了。西医长期以来服用肾上腺素和可的松治疗过敏症，都可获得良好的抗过敏效果。如果我们的身体能正常地分泌这两种激素，患过敏性疾病的可能性就会减少。由此可见，肾上腺功能低下或减退是易患过敏的重要
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