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小儿腹泻可分为伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型。只有区别不同症状，选择饮食，才能收到预期效果。
伤食型腹泻：患儿有腹胀、腹痛、食欲减退、口臭等症状，腹泻前常有哭闹，大便酸臭，有不消化的奶块。可采用以下食疗方：
１．苹果汤：取苹果一个，食盐少许。将苹果洗净，连皮切碎，加水２５０毫升及食盐，煎汤随意饮服。每日一剂。大于１岁的幼儿，可食苹果泥。
２．焦山楂麦芽饮：取山楂、麦芽各３０克，红糖１５克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火加少许酒搅拌，再置火炉上炒干，然后加水２００毫升，煎煮１５分钟，去渣后加入红糖再熬沸即可。分数次温饮，每日一剂。
风寒型腹泻：患儿腹鸣、腹痛，有时伴有发热、流鼻涕等症状，大便稀薄多泡沫，色淡，无臭味。可采用以下食疗方：
１．姜茶饮：取生姜１０克，茶叶３克，红糖少许。将生姜切片，与茶叶加适量水一起煎煮，待沸后加入红糖，随意饮服。每日一剂。
２．糯米苍白术粥：取糯米３０克，白术１２克，苍术６克。先将糯米略炒一下，再将白术及苍术加适量水煎煮１５分钟后去渣取汁，然后加入糯米煮
拉肚子饮食非常重要，拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，应该吃一些比较容易消化的食物。那么，拉肚子吃什么好？拉肚子不能吃什么?一起来了解一下。
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拉肚子吃什么好
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹
１．苹果汤：取苹果一个食盐少许将苹果洗净连皮切碎加水２５０毫升及食盐煎汤随意饮服每日一剂大于１岁的幼儿可食苹果泥 ２．焦山楂麦芽饮：取山楂、麦芽各３０克红糖１５克先用小火将山楂及麦芽炒至略焦离火加少许酒搅拌再置火炉上炒干然后加水２００毫升煎煮１５分钟去渣后加入红糖再熬沸即可分数次温饮每日一剂 风寒型腹泻：患儿腹鸣、腹痛有时伴有发热、流鼻涕等症状大便稀多泡沫色淡无臭味可采用以下食疗方： １．姜茶饮：取生姜１０克茶叶３克红糖少许将生姜切片与茶叶加适量水一起煎煮待沸后加入红糖随意饮服每日一剂 ２．糯米苍白术粥：取糯米３０克白术１２克苍术６克先将糯米略炒一下再将白术及苍术加适量水煎煮１５分钟后去渣取汁然后加入糯米煮粥食用每日一剂 湿热型腹泻：患儿有发热舌苔厚腻等症状大便呈蛋花汤样且带少许粘液小儿秋季腹泻以此型最为
以上是对“两岁宝宝呕吐拉肚子能吃什么食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！