您好，皮肤过敏期间不要浓妆，在生活中宜淡妆，浓妆不单会令人看起来怪异，且会抑制皮肤顺利“呼吸”，刺激皮肤引发皮肤过敏，化妆要有间歇。得不到休息的皮肤，由于化妆品无休止地累积而伤痕累累。因而应适当休息皮肤，如不外出时不要化妆，涂一点营养霜就可。
皮肤过敏的人对化妆品的选用不要“从一而终”.有的人为了追求或经习惯于一种名牌，几年或十几年使用一种牌子的化妆品，似乎这是最佳的选择。岂知，危害多多。任何化妆品都有抑制某一些物质的特性，所以当只使用一种化妆品时，某一些物质得到抑制，另外一些物质却泛滥成灾，同样会给皮肤带来不利的影响。
在夜晚睡眠之前卸妆要及时徹底。有的人因化妆后好看，甚至睡觉也不愿卸去，皮肤得不到休息，势必会老化破损。可以在洗完脸之后适当的涂抹一些保湿的乳液老为皮肤保湿，化妆品品质低劣和过期一般都会有一些改变，如化妆品的颜色由原来的正常色变为黑色、黄色、褐色，出现气泡和怪味、表面呈现异色和霉斑、化妆品变稀等。
1.化妆品过敏后，应停止使用化妆品，以免对皮肤再造成刺激，使过敏症状加重。
2.化妆品过敏后，不要化浓妆，或不外出时不化妆，让皮肤得到适当的休息。
3.化妆后，应彻底卸妆，以免导致过敏症状加重，或加速皮肤老化。
5.选择化妆品时，避免使用劣质化妆品，以免对皮肤造成刺激，引发更多的肌肤问题。
6.化妆品过敏后，应避免吃刺激性大和易致敏的食物，以免导致过敏症状加重，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。
7.化妆品过敏后，应用温水洗脸，可以有效缓解不适症状，避免使用冷水或热水，以免对皮肤造成刺激。
8.化妆品过敏后，不要产生心理负担，以免加重病情，应学会自我调节，保持心情舒畅。
你好，根据你的描述是皮肤过敏的反应症状，引起皮肤过敏的原因是多方面的，总结来说就是对食入物，吸入物和接触物不耐受或者过敏所致，日常生活中可以留心观察下引起皮肤过敏的原因，注意避开过敏源，可以外用☆艾诗普蕊舒缓精华液☆来脱敏，再使用艾诗普蕊舒缓柔肤霜来护理，植物提取成分，不含激素，使用对皮肤不会有任何副作用，安全和效果还是很不错的，日常饮食上忌口辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和素菜。
以上是对“化妆品过敏，脸上起很多小疙瘩怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！