问题分析：你好，腰椎间盘突出多是由于劳损引起的，长期腰扭伤也可导致纤维环受力破裂，髓核突出压迫神经等，对于脾肾阳虚可以找专业的中医调理。
意见建议：对于腰椎间盘突出症要看严重程度，并且此病重在预防进一步发展，建议去当地医院检查腰椎间盘CT，如果没有腿痛麻木等症可先保守治疗，平时避免过劳，多锻炼腰背肌有好处。
问题分析：这位朋友你好，你的这种情况应该是肾阳虚，你服用金贵肾气丸是对的但是一般中成药的药效有限特别是补药需要长期的服用才会有效，而且不能自慰否者你补得还不够你泻的呢。
意见建议：建议你可以服用肾气丸，如果有条件可以用中药进行调理而且还要长期服用，改掉你不良的生活习惯，可以多吃一些黑色的食物如黑米、黑豆等。
病例分析:腰椎间盘突出是西医的病名，中医讲腰椎间盘突出可以变现初很多证型，不仅仅是脾肾阳虚，还可以表现为寒湿，瘀血阻滞，经脉失养等。中医药治疗可以缓减症状，提高生活质量。意见建议:你的病情需要经中医望、闻、问诊、把脉等诊断后，方能开中药处方，请你谅解。如有条件，可来面诊。2
以上是对“我24岁脾肾阳虚吃什么中药最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！