你好，慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎（区别于急性咽炎），主要为咽黏膜慢性炎症，弥漫性炎症常为上呼吸道慢性其他性炎症的一部分，局限性炎症则多伴有咽淋巴样组织的炎症。患上慢性咽炎后会出现一系列的咽喉不适，最常见的就是咽喉有异物感，咳不出咽不下。还常常伴有咽部干痒胀等现象，部分患者可以感觉到咽喉有蚂蚁爬行的感觉，因此会不自觉清嗓子。病情比较严重的还会出现恶心，干呕，头晕乏力和消化不良的情况。根据你的描述，的确是慢性咽炎。传统的治疗方式主要有：1、中药含片治疗咽喉炎：咽炎含片主要是清火、败毒、清咽利喉类药物，对于短时间内缓解咽喉炎造成的咽喉不适症状有一定的作用，但是对治疗咽喉炎没有实质作用。另外含片中多含有刺激性成分，长期使用对咽喉粘膜具有很大的损伤，建议患者含片使用时间不能过长。2、西药治疗咽喉炎：西药治疗咽喉炎主要为抗生素类消炎类药物，对人体组织细胞破坏性很强，同时抗生素还具有很强的抗药性，使用频次过多，会产生无效反应。3、传统手术治疗咽喉炎：传统手术治疗多采用药物烧灼法、电凝固法、冷冻、激光、微波及射频治疗法，手术创伤性大，出血多，病人痛苦。随着微创技术的使用，这种传统的手术已逐渐的被摒弃。
因为抽动症或多动症是一种儿童慢性病，因此，在治疗过程中需严格按照专家的治疗方案坚持治疗方可见效。对于轻度患儿，发病时间短(一般不超过一年)，症状较轻者，在用药1-2个月左右疗效显著，症状基本控制或消失。可根据专家临床诊断建议，进行巩固，避免复发；而对于重症者，一般为多部位抽动，病程较长者(一年或以上者)，依专家有针对性的治疗方案，一般治疗1-2个月方可有效，治疗期会因病情严重程度不同而有所不一，需要患儿及家长配合治疗使症状得到控制或消失，并做好巩固。
在专家治疗过程中，患儿家长应积极配合专家，不可对孩子打骂；不可将注意力集中在患儿身上，尤其是不要在患儿抽动的时候注视患儿，这样会对患儿造成一种心理压力，不利于患儿康复。合理的做法应该是：
1、帮助孩子制定合理的作息时间，不可过度劳累，要保持足够的睡眠；
2、在家庭环境里，应避免直接用敏感语言明示患儿症状；
3、在患儿抽动时应给予忽视，视而不见状；
4、给予患儿更多的鼓励，培养孩子建立自信，缓解压力；
5、不可让孩子参加剧烈运动，如军训、长跑、竞技性体育活动
咽喉炎的症状及治疗：
声带息肉，声带小结，慢性喉炎：患者多有过度发音，如长时间讲话，高声喊叫，长时间啼哭的病史，或者有用声不当，习惯性清嗓，经常烟酒刺激的病史，慢性喉炎和早期的声带小结发音异常多表现为间断性，发声稍久以后就会出现声嘶，声带病变明显时，也可以出现持续性声嘶，而声带小结和声带息肉多表现为持续性声嘶。
伴有喉痛，吞咽痛，在感冒发热后出现，可能为急性咽喉炎。严重的喉痛，长时间不愈，还要考虑喉结核或者恶性肿瘤的可能。
声音发哑，甚至刺耳，伴有喉部阻塞感，咳嗽，痰中带血，伴有颈部包块，年龄较大的病人要警惕喉癌的可能。
声带麻痹亦可以出现声音嘶哑。以哑为主，刺耳。
突然发生的失声，或者低如耳语，但大笑和咳嗽可完全正常，可能为癔病性声音嘶哑。此时检查喉镜见声带内收异常，但咳嗽后声带可正常内收。
喉部异物感，伴有咳嗽，声音易发倦，或有睡前喜食，或经常出现返酸，嗳气，也可能是返流性喉炎，但有的返流性喉炎的病人也可仅有一种症状。
另外外伤，
以上是对“得了急性咽炎我该怎么办，要多久才能好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！