病情分析：过敏是一种在你免疫力低下的时候，你接触到过敏因子，形成了过敏体质，皮肤过敏的症状很多，比如过敏性皮炎、湿疹等都有这样的症状,没有上传病例图片是很难进行具体诊疗的，所以建议你点击》》在线咨询《《上传病例图片，让医生帮你确定你的皮肤过敏具体是什么原因导致的或者去就近医院检测下过敏原，确诊对哪些东西过敏,祛除诱发过敏因素。
意见建议：皮肤过敏是一种变态的反应，仅仅祛除诱发过敏因素是不够的，皮肤过敏治疗的关键是改变过敏体质；建议您不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒生蒜等，避免高脂高糖的食物，不要搔抓，多吃新鲜蔬菜水果，合理饮食，合理睡眠，保持一个规律的生活习惯；同时一旦患上过敏，注意到中医比较好的医院进行诊疗，因为西医治疗过敏的药物一般都是激素类，长久吃是会有后遗症的，而且要改变过敏体质需要中药进行内外兼治，整体调节；中医具体的调节方法有很多，详细了解，请点击》》在线咨询《《。
外阴瘙痒是一种症状，可由各种原因引起。局部原因有特殊感染（如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病）、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。糖尿病、黄疸、白血病、维生素Ａ缺乏、维生素Ｂ缺乏等慢性病患者也常有外阴瘙痒。部分患者无明显的局部或全身原因，可能与精神或心理因素有关。建议你到医院妇科进一步的检查，以明确诊断后再对症治疗。同时，在治疗期间应该保持外阴部皮肤清洁干燥,内裤宽大，以棉织品为宜。外阴忌用碱性肥皂和刺激性药物擦洗,无感染者不用消毒液,也不用热水洗烫,可用温水清洗外阴。忌饮酒不吃辛辣刺激性食物,劳逸结合,避免过度紧张。外阴局部避免搔抓。
病例分析:过敏皮炎 病因 免疫功能低下引起的疾病意见建议:治疗经验 被动吸烟也受害 不是抢救不要用激素（地塞米松 强的松 皮炎平 肤轻松等）激素破坏免疫功能 如果停用激素 会反复犯病 病情加重 应该加用改善免疫功能药 临时有效非激素抗过敏药 抗结核药 以求顺利减停激素 继续服药 达到恢复维持免疫功能正常 达到根治 可以来诊
以上是对“用手指轻轻滑动，感觉有点硬。平时有点痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！