1.增加营养尤以补充锌元素为重要，该元素能促使人体生长、乳房发育，特别是 对第二性征 的 出现和性功能成熟有催化作用。故青年女性应多吃含锌的瘦肉及核桃仁等食品，以促使乳房发育和丰满。
2.加强锻炼运动员或舞蹈演员，由于经常舒胸展臂，胸肌得到锻炼，乳腺导管也得以充盈，故乳房往往丰满健美。乳房不丰满的女性如能做美胸体操、跳迪斯科舞，会促使乳房逐渐丰满。
3.按摩乳房可刺激交感神经和副交感神经系统，促进脑垂体和卵巢激素的分泌，另外配合使用专业的丰胸产品。其方法是早晚各1次，每次5～10分钟。
4.丰乳 器及雌激素治疗可能起到一定效果。
5.隆乳术若以上 方法均无效，可做隆胸术。
凡是18岁以后身体发育完成，生理性乳腺发育不良(扁平胸)、哺乳后乳腺萎缩、乳腺手术后乳房缺如者、先天性胸部畸形，而无心理障碍或严重身体脏器病变者。
1.增加营养尤以补充锌元素为重要，该元素能促使人体生长、乳房发育，特别是对第二性征的出现和性功能成熟有催化作用。故青年女性应多吃含锌的瘦肉及核桃仁等食品，以促使乳房发育和丰满。
2.加强锻炼运动员或舞蹈演员，由于经常舒胸展臂，胸肌得到锻炼，乳腺导管也得以充盈，故乳房往往丰满健美。乳房不丰满的女性如能做美胸体操、跳迪斯科舞，会促使乳房逐渐丰满。
3.按摩乳房可刺激交感神经和副交感神经系统，促进脑垂体和卵巢激素的分泌，另外配合使用专业的丰胸产品。其方法是早晚各1次，每次5～ 10分钟。
4. 丰乳 器及雌激 素治疗可能起到一定效果。
5.隆乳术若以上方法均无效，可做隆胸术。
凡是18岁以后身体发育完成，生理性乳腺发育不良(扁平胸)、哺乳后乳腺萎缩、乳腺手术后乳房缺如者、先天性胸部畸形，而无心理障碍或严重身体脏器病变者。
痔疮应早期及时彻底治疗，不宜拖延耽搁。特别是痔疮患者更应注意。应少食辛辣及过热等刺激性食品，戒烟、节制饮酒、多饮水、多食水果蔬菜；适当增加户外运动、避免久坐。DNR-PS微创疗法则有效规避了传统疗法的劣势，不仅如此，微创疗法以手术时间短，复发率极低赢得了患者和医学人士的普遍认可。DNR-PS微创术治疗肛裂，利用低温等离子射频的能量，以较低的温度来进行组织的切割、止血、凝血，从而使肛肠手术变的更快捷、更轻松、更彻底。经临床验证该技术对治疗肛裂有较好疗效，且具有无痛、无需住院、且手术时间短的优势，是至今最好的治疗肛裂的方法。请到当地正规的三甲医院检查，明确病因后大夫会根据病情对症治疗，这样治疗效果会更好，收费也会比较公正合理的。
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