蛋白质粉蛋白粉的区别是什么?

问题分析:根据你的情况分析可能有肠胃功能不是很好的情况分析,想通过喝合适的蛋白质粉来调节,对于有需要的特殊人群,除了通过食物补充必需氨基酸以外,可以适当选择蛋白质粉作为蛋白质的补充,但是一定要注意蛋白质粉的用量。蛋白质经胃肠道消化吸收后,需要经肝脏加工转化为人体自身物质供人体使用,同时,蛋白质在体内代谢的产物氨、尿素、肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排泄。一个人如果食入过多的蛋白质,会增加肝、肾负担,对人体产生不利影响。
  意见建议:可以配合多酶片、健胃消食片的食用增加消化的功能,同时还是要五谷杂粮、动植物蛋白、蔬菜水果要都吃才健康的。

问题分析:您好,豆浆和蛋白质粉是有区别的,一般豆浆含有丰富的蛋白质,可是纯度不如蛋白质粉高,此外黄豆还含有矿物质,维生素,膳食纤维等物质,当然豆浆含有水分,蛋白质质量与成分可能不如蛋白质粉高,当然一般饮用豆浆对身体还是比较健康的,当然部分患者可能不适宜饮用。
  意见建议:您好,一般如果是某些特殊需要,需要选用蛋白质粉,一般豆浆是不可以替代的,因为黄豆粉的蛋白质含量也无法与蛋白质粉含有的蛋白质相比,那么含有一定水分的豆浆蛋白质含量就更低了,当然相对于小麦等食物,蛋白质含量还是比较丰富的。

健康指导:您好,豆浆中主要含有的是植物蛋白,蛋白质粉中加入的为动物蛋白,如乳清蛋白,乳清蛋白能够提供的氨基酸种类和比例更接近人体需要的模式,消化吸收利用率较高,大豆蛋白虽然是优质植物蛋白,可是8种氨基酸中蛋氨酸含量不足。还有就是虽然豆浆中大豆蛋白的含量很高,但人体吸收利用有限,蛋白粉中的蛋白质利用率比较高,是保健食品。如果是日常补充的话,豆浆中的蛋白也是可以的,如果是保健治疗作用的话,还是要选择蛋白粉,根据你自身的需要来选择吧。
  以上是对“蛋白质粉蛋白粉的区别是什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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